Девочки, представляете как классно пробежаться в 5.30 утра по свежему воздуху после дождя.
И Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!! Совесть чиста, голова ясная на душе бабочки. Вот бы так месяц продержаться, всего лишь за месяц можно получить колоссальную дисциплину с телом и головой. А если все лето вставать в 5.15 с рассветом и бегать ( не бухать и не курить)
Как говорится ,, ОДЕВАЙ КРОСОВКИ И БЕГИ"
Я тоже начала бегать по утрам,2 недели как бегаю,кстати в этом же парке)
Для меня оптимальное время с 6.30 до 8 утра)
Раз бегала в 5.40,не спорю кайф☺️🥰
У меня старшая как нянька))
А вот если бы двое были возраста до 3 лет, вот это думаю было бы...... Действительно пришлось бы минутку на поспать искать.