Девочки всем доброй ночи!!Какой есть способ набрать вес?
Ем всё под подряд ,не помогает 😔
Вес -48
Комментарии
Муж пил Слим актив с Германии заказывали с 47 поправился за месяц до 52
@respect-84, надо посмотреть а кормящим можно ли и наверно это обычные протеины гейнер да? Или получше наших елси знаете конечно , буду рада ответу
@ink_cherry 38, я в жизни даже 45 не весила , а вру во время беременности была слоном
Почему я не такая как все вы тут 😭 я жируха особенно после родов стала 🐼
Я наконец то 5 кг набрала🙏🏻 мой вес был 46, я начала кушать каждый день сметану 20%. И не поверите за пару месяцев 5 кг. Но их особо не видно, нужно мне еще набирать🙈 рост 166-167
Вам надо научится понимать то что Вы едите, я бы обратилась к нутрициологу, для набора мышечной массы , они хорошо помогают
@alkontayka, катя медушкина в инстаграм, у нее если перевести в тенге почти 100 000 выходит, это курс по нутрициологии где она научит полностью разбираться в еде и ее взаимозаменять и правильно питаться всегда
Решила проверитьсь полностью лечиться и заниматься в тернажерке. Раз не могу набрать вес буду набирать мышечную массу а то и попа и грудь ушли. Ладно попу накачать можно а вот грудь свою не вернешь😔
Тоже послушаю, такая же проблема. До 1 беременности весила 51-52 мой идеальный вес при росте 167.родила - вес 40-43.за 4-5 лет еле еле набирала 49, и вот 3ю родила снова 43😫 один скелет, всё ем, витамины пью, всё как положено но нет сдвигов. Скоро пойду сдавать анализы на гормоны. У многих с гормонами проблемы из за этого худеют. У вас как с ними дела обстоят? Всё проверили? Грудью не кормите?
А сколько хотите набрать? Я наконец с 47 дошла до 50.но я не ем сладкого и мучного.
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Малыши не берут соску: что делать?
Девочки, у кого малыши не брали соску, вообще никакую…. Какое решение нашли? Меня беспокоит вес..
У нас рвотный эффект от таких сосок на фото (форма). Пробовала давать ортопедические. Пробовали фирмы NUK, пиджон, кампол бэби, ромашка, лубби. Не пробовали - авент.
Дочка весит 10 кг. Она не может заснуть без сосательного рефлекса. Меня беспокоит что после того как она поест свою порцию, мне приходится ей добавку лишь бы она пососала и уснула.
Намного лучше, вы можете про продукты в гугле набрать и прочитать. Это немцы👍🏻 беременным и в период лактации противопоказан