Нет, первые три дня соблюдала, потом стала по одному все вводить и реакций никаких))

Первый месяц жестко соблюдала. 2-3 по-тихоньку ввела всё, что ем обычно.

Почитаешь и думаешь: «какие счастливые люди! Не знают, для чего диета при гв!..». Чтобы дитя ночь напролёт не орало от проблем с животом - вот для чего!! Я съела веточку укропа - у ребёнка потом истерика и стул зелёный. Кто-то клубнику тазами потребляет. Об этом нельзя других спрашивать - всё индивидуально.

Нет, осторожничаю лишь с аллергенами

Нет, не ем только от чего пучит (капуста, огурцы) остальное все ем, даже шоколад и Макдональдс 🙈

В целом Нет. Но шоколад стала есть после 2х месяцев. Фастфуд и дрянь всякую не ела

Первую неделю ела ограниченный набор продуктов (в роддоме и пару дней дома), затем каждый день добавляла в рацион новый продукт и смотрела на реакцию на коже малыша. За месяц вернулась к своему обычному питанию без фастфуда, чипсов, газировки, алкоголя и всякого такого г..) а вот недавно поела клубнику, а на неё аллергия у малыша) но скорее всего, я просто многовато съела 🤪

Нет . Ела все и сразу , просто меру надо знать))))

Нееет и все было супер

неа. просто молочку стараюсь не есть. а так всего по чучуть главное за реакцией малыша смотреть

Да до 6месяцев

Да
Плюсы были для меня - быстро сбросила вес, сыну было плохо животику, когда я пила коровье молоко и я старалась писаться ПП
Курица, индейка, кабачки, гречка, сыр, хлебца и и тп

Нет

Да, причём жесткую. Месяцев до 6 вроде

Нет