С какого возраста вводить прикорм: 4 или 6 месяцев?

4 или 6. Битва за прикорм.

⠀

По рекомендациям ВОЗ и ESPGHAN (Европейское общество детских гастроэнтерологов, гепатологов и нутрициологов) стоит продолжать исключительное грудное вскармливание до 6 мес и в дальнейшее его продолжение с введением надлежащего прикорма.

⠀

Своевременный прикорм около 6 мес (5.5-8 мес)

⠀

➕Плюсы:

⠀

✅Защита от инфекций Меньше риск проблем с ЖКТ

✅Ребенок своевременно проходит моторные вехи

⠀

✅Идет адекватное нейропсихологическое развитие

✅Поддерживается здоровый пищевой интерес Снижается риск ожирения

✅Действует лактационная аменорея. ✅Поддерживается лактация

⠀

⛔Минусы (не имеют доказательной базы в пользу введения прикорма раньше 6 мес):

⠀

❓Риск недостатка энергии - грудное молоко покрывает все энергетические потребности при кормлении по требованию (около 8 раз в сутки в возрасте 6 мес)

⠀

❓Риск дефицита железа и цинка - это микроэлементы легко усваиваются именно из ГМ и их запасы в организме достаточны до 6 мес (если при рождении не было анемии)

⠀

❓«окно толерантности» как снижение риска аллергии - 😮❗его не существует ‼️ нет качественных исследований, а вот исследования подтверждающие риск развития проблем с ЖКТ и аллергии при введении прикорма ранее 6 мес есть (много не на русском языке).

⠀

⁉️Откуда в головах многих врачей-педиатров рекомендация введения прикорма с 4 мес?

⠀

▶️С конференций/ симпозиумов, проплаченных производителями промышленного прикорма (ведь это огромный бизнес🤑) Кстати именно они и "открыли окно толерантности". Ведь в промышленных масштабах, если все мамы будут покупать банки не с 6, а с 4 мес это ооочень выгодно. Для них.

⠀

▶️ Из старых советских рекомендаций для искуственников. Т.к. смеси были более бедны на состав( и сейчас не близки к ГМ) и для предотвращения дефицита нутриентов вводили очень ранний прикорм. Исследования по данному вопросу в СССР не проводили, и не переводили имеющиеся заграничные.

⠀

Недавно прочла на мамском форуме очень гордое "авторитетное" мнение. Цитирую: " Я начала прикорм с 4 мес, с пюре в баночках. Я же смотрю что на банке написано. Не буду же я для 4 мес ребенка покупать банку с 6 мес". 🤦‍♀️

⠀

Надеюсь посыл понятен. Будьте грамотны, ищите достоверные источники информации.

Здоровье вашего ребенка-в ваших руках!🙌

⠀

❓С какого возраста ваш педиатр рекомендовал вводить прикорм? А с какого возраста ваши мамы начинали вас прикармливать? Какому источнику информации о прикорме доверяете?