Девочки,подскажите,ушла в декрет и не успела(из-за карантина) походить на курсы по дыханию на…
Девочки,подскажите,ушла в декрет и не успела(из-за карантина) походить на курсы по дыханию на родах.Пытаюсь видео смотреть,но они все разные!😔кто-то может реально скинуть сслылку или рассказать как правильно дышать????спасибо😊
Анастасия·
Вам в родах будут подсказывать )
Полина··
В ожидании первенца
Мне рассказывали историю, что акушерка девушке сказала научишься правильно дышать, по зовешь, и ушла.. 😞
Анастасия··
ну наверное потому что акушерка сто раз девушке объяснила ,а та орала и ее не слушала и чтоб ее «привести в чувство» она так сказала и ушла.(
Кристи))·
В ожидании первенца
Мне нравится Котлярова Мария, в Инстаграмме, у неё есть курс подготовки к родам, правда он не бесплатный(
Ольга·
Мама троих детей
Согласна с комментарием выше, что скажут. Я насмотрелась видео, когда рожала все позабывала, спрашиваю как дышать они мне говорят обычно дыши и да им веднее. Хотя на схватках помогло знание вдох по-моему на 5 счетов выдох на 7)))
Ольга·
Мама троих детей
И я даже не видео смотрела, а просто статьи читала, там ни чего сложного
Татьяна·
Мама сына-младенца
Мне дыхание боле менее помогало когда только начало было. Когда еще себя контролируешь и мозг работает. Потом.... к хренам все обучения что я прошла. Ничего не соображала уже и тем более чтото вспомнить и воссоздать. Лично я слышала только мужа и акушерку. Акушерка говорила когда и как надо дышать. И вы не бойтесь, даже если не пройдете обучение то в рд все подскажут.