Доброе утро 😍
Какой приём пищи для вас самый любимый , завтрак /обед / ужин!?
И какое время суток любите больше и почему?
Я в свою очередь обожаю утро 😍 особенно люблю проснуться рано , когда никуда спешить не нужно и медленно и вкусно позавтракать 🍳🥑❤️☕️
Завтрак. Всегда встаю пораньше, чтобы спокойно без суеты поесть. Если утром не могу покушать (нужно анализы сдать или не успела) сильно переживаю и не успокоюсь пока не поем. Ужин могу и пропустить, а завтрак святое!
У нас с мужем любимый бутерброд хлеб посушить в тостере, а на него соус, помидорка и жареное яичко, так чтобы желток жидкий. 🤤
Мммм ) а мне приходится завтракать одной , муж ни в какую с утра не есть видите ли его по утрам от еды тошнит))) иногда после пробуждения хожу вожу пью часа два, жду когда муж соизволит проголодаться) хочется завтракать вдвоём ) завтрак такое любовное дело мне кажется ❤️😍
Завтрак всегда пропускаю =) не могу утром кушать.
Пью до обеда много воды и занимаюсь спортом.
В 12 :00 обед) яичница или омлет
И обязательно овощи огурцы, помидоры, капусточка и зелень.
В 16:00 примерно) мясо с овощами) или суп
Ужин в 20:00 не позже.
Салатик с рыбкой ❤️🤩
@sandra093 очень стараюсь придерживаться))
Но по выходным у меня вкусняшки 😁😊 печенье, блинчики и Тортики с мороженым.
Не всегда конечно. Но имеет место быть)))
@_likaa_, ну считайте , что это просто читмил) я когда садилась на ПП , я дабы не сорваться тоже устраивала себе читмилл раз в неделю , или раз в две недели )
Просто размяла авакадо с солью , и полила соусом терияки 😍 подучилось просто божественно 👍🏼 а хлеб перед этим засушила немного в духовке , попробуйте обязательно и сытно и полезно 🥑