Красиво/ЗдорОво

Видите разницу?🍑 Насмотревшись видео с фитоняшками, девушки копируют их упражнения, технику выполнения.

Цель фитоняшек - замотивировать вас(что в общем-то хорошо получается😛)! Влияет всё: ракурс, нужный красивый прогиб/наклон и тд.

Выполняя упражнения, не забывайте о верной технике выполнения! Чтобы занятия приносили пользу, а не вред.🙏

Я могу помочь Вам в постановке техники выполнения упражнений. Пишите в Direct, записывайтесь на Online-тренировку😉

#рацион #здоровоепитание #рационпп #зожники #тренировкадома #домашняятренировка #ПП #ПЭПЭ #тренировканаулице #онлайнтренер #восстаниепослеродов #тренировкавзале