Сильно ли соль замедляет процесс похудения?🙇🏽 ♀ От всего легко отказалась, но без соли жить не могу

обалденно 😍😍😍 спасибо, это и имела ввиду

плюсую. У меня тоже такой принцип питания сейчас, соль использую. 5 месяцев и минус 17.

коллега😁🤜

Вот сокращаю по максимуму, но в процессе еды добавляю 🙄

@maryashafieva, это была 2 года назад, я занималась с тренером в зале и плюс питание от диетолога соблюдала. Результат конечно был и тогда я добилась своей идеальной формы и веса.

У меня никогда не было большого излишка в весе, я тогда похудела с 56кг до 50кг. Но в обхватах я похудела сильно. В животе было минус 13кг и тело стало идеально подтянутым.

Сейчас снова худею, нужно убрать 5кг, пока за три недели ушло 2кг и в объемах тоже минус. Нужно ещё три скинуть и тело подтянуть

@katerina_sht, ой , мне много надо скидывать 😬 перешла границу в 70 кг, сейчас 68, настрой боевой 👌🏼 посмотрим на сколько меня хватит

ну чем больше вес, тем быстрее и больше кг в начале уходит.

Главное настрой и меня мотивировало моё фото до, сейчас в лс покажу