У меня муж лучше меня дышал. Он меня учил дышать в схватках и потугах по методике Кобаса. А во время родов я все нахер забыла😅

Я со второго триместра подписалась на gotova_k_rodam в инстаграмме, до этого так боялась родов, что хотела КС. Сейчас я так жду этого момента, наоборот хочу всё прочувствовать, прожить схватки и встретить свою малышку. Мне через день снятся схватки 😂

роды совсем не страшно! все в нашей голове. знаете, еще в начале беременности я посмотрела шоу Беременные 1 сезон, там Саша Зверева так красиво рожала 😄, ее отношение к процессу родов было удивительным, во время схваток она настолько осознанно вела себя, как она говорила, что вместо того чтобы желать укрыться от боли, она шла ей навстречу. мне это помогло изменить мое отношение к родам. возможно и Вам поможет чья то история или уроки)

Надо настроить себя что вы ответственность несёте за своего ангелочка, тогда с таким настроем родите быстрее. Себя жалеть меньше надо в таких случаях. Просто когда я рожала со мной девушка молоденькая в соседней родовой была, она в истерии билась что ей больно,что она не хочет. Орала чтобы сделали кесарево, короче после первой потуги она просто начала на акушера орать что ей больно и она больше не хочет. Акушер ей говорить что головка синяя рожать надо ну с горем пополам с разрывами родила. Ребенок лежал в кувезике потом. Поэтому совет не бояться идти с уверенностью что на всё воля божья и знать что от тебя зависит жизнь и здоровье твоего малыша. Лёгких родов, всё будет хорошо.

А вам не надо читать истории родов :) и ужасающие видео. Не думайте об этом ) только посмотрите обучающие ,где учат правильно дышать и все ;) или лучше школа матерей , посетить урок ,чтобы правильно дышать .это все что нужно 🌷

А это совсем и не страшно😊это и не адски больно😊 боль и страх даётся ровно столько, сколько вы сможете выдержать,ни чуть не более 😘 а самое главное что это все забывается мгновенно 😍

Единственная поддержка для меня была мысль, что все рожают ! Все женщины, и даже кошки и собаки рожают. И чё я не смогу что ли ?! 😂😂😂 Плюс мысли что это один единственный день потерпеть нужно ради ребенка. А дальше идёт счастливая долгая жизнь с этим малышом. И роды как то забываются 😍👍

Классный муж😃

Нам тоже было страшно. Но как бы там не было рожать придётся.🙈