Каждое утро одно и тоже подьем в 4 утра, 2 часа гуляет и спать, все бы ничего, но на работе я зомби. Спать ложится в…
Каждое утро одно и тоже подьем в 4 утра, 2 часа гуляет и спать, все бы ничего, но на работе я зомби. Спать ложится в 21.00, сытый, как убрать этот подъем по утрам и спать нормально?
Евгения·
Попробуйте раньше укладывать😊
Оксана··
Мама двоих (младенец)
И раньше никак
Евгения·
SON12.ru сайт можете почитать)) вдруг найдёте для себя что то
Алсу·
Попробуйте позже укладывать и перед сном прогулки👍
Оксана··
Мама двоих (младенец)
И позже укладывала так же встаёт
ГульшатГ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Шторы закрывать не пробовали?
Оксана··
Мама двоих (младенец)
Блекаут в спальне
Надежда ·
Мама дочки-младенца
Моя такая же. Я сразу вскакиваю и укачиваю пока не проснулась окончательно. Иногда прям не могу встать и все она просыпается.
Оксана··
Мама двоих (младенец)
У меня бесполезно, сна ни в одном глазу
Надежда ··
Мама дочки-младенца
а если покормить? Моя может поесть и вырубиться утром.
Оксана··
Мама двоих (младенец)
он всю ночь что нибудь ест, это селитер