Это просто пи*дец какой то 😩 Во время беременности стала бояться спать одна в доме. Вообще я себя прекрасно чувствую ,…
Это просто пи*дец какой то 😩
Во время беременности стала бояться спать одна в доме.
Вообще я себя прекрасно чувствую , когда одна, но тут не знаю , что произошло🥺
Когда муж был в командировке , со мной жила сестра 3 месяца и я себя комфортно чувствовала.
За день до его приезда она уехала и в ту ночь я не спала почти 🤪
У меня начались панические атаки, я задыхалась той ночью и вообще чуть с ума не сошла . Списала это на нервы перед встречей с мужем 🤪
Но когда он начал уходить в наряды , это стало появляться Каждую ночь 🥺
Благо его редко отправляют, но прошлую ночь (примерно недели 2 назад) я практически не спала вообще. Всю ночь вертелась, мне казалось будто кто душит меня, раскрывает 😩
Сегодня муж опять ночует не дома, я уснула в 10:30 без сил и уже раз 5 проснулась 😩
Валерьянка не помогает 😭
Ира 🧘🏻♀️·
В ожидании первенца
У меня тоже самое, как только муж в наряде, я каждый 2 часа просыпаюсь как будто с такой то тревогой, сплю с включённым телевизором и светом в прихожей, если сильно нервничаю глицин под язык и отпускает, а когда он дома, могу в 9 уснуть и до утра спать не просыпаясь🙈🙈🤷🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Елена··
В ожидании первенца
Вот вот🤪
Хотя до беременности я спокойно одна оставалась , даже кайфовала от этого 😭
𝓛𝓸𝓿𝓮💙𝓻𝓮💜𝓷𝓸𝓿𝓪·
Я ночью просыпаюсь и мне страшно в комнате находиться. Несмотря на то, что муж рядом. Мне кажется это какой страх связанный с беременностью. Лежу прям, то мне кажется кто то стоит, то ещё что то, то шорохи. Жесть короче. Так мой тут рядышком похрапывает. Я себе оставляю гирлянду вместо ночника. Но в последнее время не помогает. Мне кажется у меня ещё тревога на счет преждевременных родов, и наверное от этого весь страх. Я прям лежу жду 4-30, когда уже светает, тогда засыпаю.
Елена··
В ожидании первенца
Вот , тоже знакомые ощущения 🤪🙏🏻
Когда начало светать быстро уснула ☺️
Даша·
В ожидании первенца
Как я вас понимаю, только это у меня не зависит от того, рядом муж или нет, очень часто приступы паники, не могу продышаться( так боюсь рожать сама, потому что в родах главное дыхание, а я вообще не могу дышать
Оксана Дели·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я помогаю при па и агорафобии