— Люблю замешать
Овсяные хлопья, туда сухофрукты или фрукты, залить йогуртом натур
Бутер из ржаного хлеба с маслом и яйцом
Любимый завтрак
— Три яйца и грейпфрут
— Творог с бананом, омлет, каша, сегодня первый раз попробовала ржаные отруби с йогуртом
— Яйца, сыр, лосось, творожный сыр или авокадо... частенько ем бутеры с селедкой, омлет
— У меня наоборот завтрак - это стабильно каша с разными фруктами и орехами + 2 вареных яйца (реже творог) и кофе. Завтра должен быть самым питательным. А вот с обедом, ужином уже можно включить фантазию ))
— Кашу быструю делаете или варите?
— @lenochka_1993, Варю. Чаще овсянку, но люблю и кукурузную или рисовую
— Каш куча разных) с разными добавками. Завтра вот будет омлет и пара хлебцев с авокадо)
— Овсяноблин,яйца пашот,тост с авокадо,сырники
— Ого) а не подскажите рецептик сырников?
— @lenochka_1993 творог 2% 400 гр,мука рисовая 4-5 ст. ложек 1 яйцо,сахар или сах.зам,жарить без масла либо совсем немного
Комментарии
— каша всегда )
— Здесь много вариантов https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru
— Люблю замешать
Овсяные хлопья, туда сухофрукты или фрукты, залить йогуртом натур
Бутер из ржаного хлеба с маслом и яйцом
Любимый завтрак
— Три яйца и грейпфрут
— Творог с бананом, омлет, каша, сегодня первый раз попробовала ржаные отруби с йогуртом
— Яйца, сыр, лосось, творожный сыр или авокадо... частенько ем бутеры с селедкой, омлет
— У меня наоборот завтрак - это стабильно каша с разными фруктами и орехами + 2 вареных яйца (реже творог) и кофе. Завтра должен быть самым питательным. А вот с обедом, ужином уже можно включить фантазию ))
— Кашу быструю делаете или варите?
— @lenochka_1993, Варю. Чаще овсянку, но люблю и кукурузную или рисовую
— Каш куча разных) с разными добавками. Завтра вот будет омлет и пара хлебцев с авокадо)
— Овсяноблин,яйца пашот,тост с авокадо,сырники
— Ого) а не подскажите рецептик сырников?
— @lenochka_1993 творог 2% 400 гр,мука рисовая 4-5 ст. ложек 1 яйцо,сахар или сах.зам,жарить без масла либо совсем немного
— Надо фантазию включать. Меня вот именно на завтраки и пробивается творить. Тут есть пара фоток с завтрака
https://www.instagram.com/p/BpULXzSh412nAnySMTEFTiINSYMMuuItEN4afs0/?igshid=vbyjzb04wehq