Техника ромашка

Гинеколог мне прописала и гель для разцеживания и отправила на ультразвук. Неделю после родов мучалась, температура не падала. А тут за два сеанса как рукой сняло. П.с. Дома тоже пробовала и ванной разогревался и руками сцедить, ничего не помогало😏

Могу ссылку консультанта по гв скинуть в личку)очень хорошая женщина 👏🏻

Ручками, ручками массируйте, не жалея себя и сцеживайте 🤚🏼🤚🏼

Прикладывайте чаще ребенка.после душа можете молокоотсосом . Но когда шишки пропадут, сцеживайтесь только если будет дискомфорт и до облегчения,иначе будет гиперлактация и все по кругу пойдет

Чаще прикладываете ,под теплым душем ещё можно