Фейсбилдинг
Делюсь с вами простыми, но реально эффективными упражнениями.

С их помощью, всего за 10-15 минут в день можно подтянуть овал лица, сохранить мышцы в тонусе, а также сконтурировать линию подбородка и разгладить носогубные морщины.

Эффективнее всего заниматься гимнастикой утром, чтобы запустить работу лимфатической системы.
Так вы избавитесь от отеков, а кожа приобретет молодой румянец.

Проводить занятие необходимо чистыми руками.

Я две недели всего занимаюсь, а уже заметила положительные изменения, но для хорошего результата необходимы правильная техника и регулярность, не ленитесь☝️

Кто ещё занимается фейс-фитнесом?
Видите результаты?

Посты о достойных уходовых средствах, заглядывайте ссылка

⠀