Сегодня сдала глюкозу-толерантный тест, эндокринолог направила раньше сдавать дабы посмотреть как себя ведёт инсулин во время нагрузки, поскольку показатель инсулина в анализах завышен в два раза. Посадили на жесткую диету - называется никакого сладкого и никакого мучного (из пшеничной муки).

Девочки кого была в норме глюкоза и завышен инсулин, какой вы придерживались диеты? Что вообще можно есть, а то теперь продукты нужно отбирать на сколько они вызывают выброс инсулина, таблицы смотрела и пока не соображу какое меню составить 😳 что вы ели? Как себя чувствовали? Был ли токсикоз и как он проходил?