Всем привет 😉 поделитесь пожалуйста через сколько после КС вы начали заниматься спортом , хотя бы просто качать пресс и…
Всем привет 😉 поделитесь пожалуйста через сколько после КС вы начали заниматься спортом , хотя бы просто качать пресс и приседать ??? А то у меня такое пузо большое осталось 😳
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
Мне мой врач говорила не ранше чем через 6 месяцев, и то после осмотра шва , тобиш она посмотрит его и скажит
Наташа·
Пресс качать можно через пол года
Юлия ·
Мама двоих (младенец)
После второго кесарево начала заниматься когда малышке было 3 месяца.
🍉Елена🍉·
Мама дочки-младенца
Мне врач разрешила через 3м. Но у меня небольшой диастаз, качать пресс нельзя, только некоторые упражнения
Malaysia·
Мама дочки-младенца
Я попыталась через 3 месяца делать,но очень зря..так все болело там где шов и очень низ тянуло....думаю с 6 месяцев начать.