
Девочки может замутим челендж на месяц? Будем заниматься каждый день по тренировкам Хлои Тинг и в конце месяца поделимся результатами? В ютубе она очень подробно показывает как делать упражнения, и результат очень хороший 👍🏼
Бог со сладостями добовляйте меня ...надо что то делать уже...а то как хрюшка уже
Мы занимались по ее программе, у всех девочек результаты 🔥
Классно 😍! Я тоже надеюсь что у меня будет хороший результат
@nargiza1901, если вы добавите вакуум по утрам, питьевой режим и уберёте лишнее из рациона,то результаты будут очень классные
Хорошо. Давайте тогда до вечера подождём, может еще желающие появятся. И я вечером создам группу
Мой номер 0990550663 добавите меня а пока я видео в Ютубе посмотрю @nargiza1901
Вау мне вот этого не хватало давайте замутим вместе интересней
Да, вместе интересней же 😄 типо у кого круче результат) тем более бесплатно. Можете посмотреть ее тренировки в ютубе в принципе легко но эффективно 👍🏼. Отзывы тоже очень хорошие
Друзья, привет! Я обещала поделиться с вами результатами.
В общем, результатам я Рада и одновременно обеспокоена, есть хорошая новость и не очень.
Потому что либо до этого не так подробно было описано, либо я не так глубоко вникала. Сегодня я поняла степень распространения этой гадости и офигела. Очень-очень много очагов, больше, чем я думала🥺 Я бы сказала, что при такой степени поражения то, что я живу - уже чудо!
Но есть и хорошая новость, конечно, очень рано о чем-то говорить и тем более ...

Пост гордости за результат🤪
6 месяцев работы над собой💪🏼
Девочки, верьте в себя и всё получится🙌🏼
К весне готова, получается🌸😏

Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После введения ботокса прошло 3 недели, вот такой визуальный результат мы получили, что стало с нашей близорукостью узнаем после приёма у офтальмолога 👏🏼






Мои похуделки.
Результат, как говорится, на лицо.
Скинуть вес это только половина работы. Улучшить качество тела и нарастить мышцы вот это задача, этим я занимаюсь уже с февраля месяца. Карантин конечно подпортил планы и результаты были бы лучше, но я старалась даже дома ежедневно заниматься. Это еще не конечный результат. Смотрю на фитнес бикиняшек и вдохновляюсь еще больше 😍
Здравствуйте вы группу ещё не создали