Девочки кто пользуется приложением Fat secret, там что нельзя указать сколько грамм продукта…
Девочки кто пользуется приложением Fat secret, там что нельзя указать сколько грамм продукта употребил? Я например взвешиваюсь все даже кусочек хлеба, кашу взвесила, хотела вбить на завтрак, а там только по 100 грамм выходит, хотя у меня меньше каша была, хлеб вообще 30 гр
Кристина·
Мама сына-младенца
Можно, попробуйте нажать на 100 и вручную изменить!
Диана·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Там всё вручную можно менять
Aliya·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Вы взвесить должны все в сыром виде ,до варки .
Яяя ··
Мама двоих (младенец)
Да точно, мне же диетолог так и объясняла, я забыла
Яяя ··
Мама двоих (младенец)
А как рисовую кашу в сыром виде взвесить
Natasha·
Нажимаете на хлеб, выходит табличка, где 100гр написано пишете 30гр, ниже выдаёт калорийность и сохраняете
Natasha·
В сыром виде не обязательно взвешивать. То есть если вдруг отварили овсянку, то так и пишите овсянка отварная или на молоке, столько то грамм. А если сухую сыпите, то вписываете просто овсянка и так во всём
Natasha··
@prettygirls да, я уже лет 5 пользуюсь этим приложением) да, похудеете. Даже если будете кушать кфс целый день, не превышая свою норму ккал.
Но качество вашего тела будет совсем другое) нежели от правильного питания, соблюдая белки, жиры и углеводы)
Яяя ··
Мама двоих (младенец)
получается вы все что кушаете взвешиваете уже 5 лет? А если в кафе?
Natasha··
со временем научитесь определять на глаз) это первое время тяжело, муторно. А в кафе в меню написано сколько грамм в порции. Или спросить у официанта)
Aliya·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Aliya·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Сюда нажимаете
Яяя ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо сейчас попробую
Aliya·
Мама двоих (1 год, 2 года)
И вот так выходит ,вбиваете сколько вам надо