Девочки, если болит сильно спина, особенно утром, после ночи. К кому лучше: остеопат или массажист?

О у меня так же. Просыпаюсь со слезами) в прошлую Субб была у остеопата. В течение дня стало существенно полегче. Вкупе с упражнениями ,которые дома делаю, сегодня даже стало и утром получше немного.

Может дело в кровати/матрасе?

К массажисту. Спать на спине или боку. И упражнения каждый день. Но для начала надо убрать напряжение с мышц

Болела, потому что все время неудобно сплю. Остеопат помогла