Какая проф доза у взрослого человека? 600 единиц это очень мало ведь?
Какая проф доза у взрослого человека?
600 единиц это очень мало ведь?
Лучший комментарий
Комментарии
@zzarema. лучше отталкиваться от анализа, вдруг дефицит. Я пила ежедневно аж 10000 единиц, тоже Солгар
Отметок «Нравится»: 0
Для устранения дефицита пила 50 000 в неделю (можно не каждый день понемногу, а разово). В течении месяца.
Эндокринолог назначал.
Отметок «Нравится»: 1
Я 4000 пью, эндокринолог в Кулакова так написала, сначала по 7500 2 месяца пила
Но я в каплях
Отметок «Нравится»: 1
Проф 2000. Это если по анализам у вас Д хороший , просто для поддержания. Если же нет - 4-5 тысяч
Отметок «Нравится»: 1
2000 в день - норм для профилактики, если анализ нормальный.
5-10000 - если анализ ниже 30
Отметок «Нравится»: 1
Ольга ·
В ожидании первенца
2000 в день - норм для профилактики, если анализ нормальный.
5-10000 - если анализ ниже 30
Юлия·
Мама сына (1 год), беременна (9 нед.)
2000