Девочки йогини, хочу заняться йогой.. есть ли какие то приложения, сайты.... по урокам. С вено…
Девочки йогини, хочу заняться йогой.. есть ли какие то приложения, сайты.... по урокам. С вено начать ?
Девочки йогини, хочу заняться йогой.. есть ли какие то приложения, сайты.... по урокам. С вено начать ?
Лариса·
Мама сына-младенца
Ну по хорошему, надо сначала на пару занятий сходить в центр йоги, чтоб вам показали как правильно вставать в основные асаны, а потом можно и дома))
Анна 💉⚕️🏥··
Мама сына (4 года)
С этим карантином будет ещё не скоро
Лариса··
Мама сына-младенца
вот это можно попробовать))
Дарья·
У меня приложение Nike Training Club. Начинала тоже с йоги, а потом стали интересны и обычные тренировки без снаряжения 👍🏻 качественные видео занятия с разными уровнями сложности
Виктория·
Мама сына (3 года)
Мне вот эти три приложения помогают приобщаться к йоге. Использую в них только бесплатные занятия