90 процентов женщин подпишется под этими простыми рекомендациями для новоиспечённой мамы.

90 процентов женщин подпишется под этими простыми рекомендациями для новоиспечённой мамы.

Я лишь поясню, почему о них так важно помнить.

***Сон - главный дефицит первого года жизни ребенка в режиме мамы. Лично я "залипала" на свою первую дочь. Опомнилась я ближе к 8 месяцам, естественно, когда валилась с ног от усталости.

***Приверженность образу жизни "до", когда все вещи на своих местах и старые привычки соблюдаются любой ценой, тоже делают свое дело. Гладить и прибирать, скидывать вес и выглядеть, как раньше... Все это здорово, но сейчас есть задача поважнее маникюра.

***Молодой маме надо говорить. Она устала и весь день провела с "чудом", которое преимущественно либо плачет, либо говорит по-тарабарски. И тут неважно, кто получит в свои уши необходимые ей 10 000 слов. Маме надо говорить.

***Весь период раннего младенчества пропитан ми-ми-мишностью вперемешку с усталостью. И конечно, бывает трудно признать в себе порой недобрые чувства. Вобнимку с гневом приходит вина. Принять эти чувства просто необходимо, чтобы не закопаться в самобичевании.

***Как говорит небезызвестный доктор Комаровский, в семье двое: один из них ничего не знает по поводу ребенка, а вторая думает, что знает абсолютно всё. И это заблуждение в собственной правоте приводит к нежеланию принимать помощь. Ибо только мама знает, как будет лучше. А то, что мама еле стоит на ногах, саму маму даже нисколько не смущает! Никакая помощь не будет лишней.

Молочных вам рек и спокойных ночей! Вы можете справиться самостоятельно, но иногда полезно поговорить с тем, кто готов быть рядом, выслушать и помочь разобраться.

#советымаме #школародителей #психология #япсихолог #psyekb #мамаустала #чтопочитать #рекомендации #консультацияпсихолога #помощь

Подписывайтесь на канал Инстаграм и оставайтесь в курсе https://www.instagram.com/kate_psychology_ekb?r=nametag

Или группа ВКонтакте https://vk.com/kate_psycology