Девчат, нужна помощь ))) второй день подряд ребёнок с 2 ночи и до 6 утра не спит( то на кухню…
Девчат, нужна помощь ))) второй день подряд ребёнок с 2 ночи и до 6 утра не спит( то на кухню покушать ведёт, то музыку включить, все но не спать...) вот сейчас уснула. Как мне наладить сон чтобы в сегодняшнюю ночь не было таких приключений. И почему так??
Вчера тоже с 1.30 до 4 ночи не спала, потом уснула до 10 утра, дневной сон был с 13.40 до 16.30, в ночь 22.30.
Аня·
Меньше спать днём. Не 3 часа.
Если ночью не спит, то не включать яркий свет, телевизор, музыку, чтобы не разгуливать ребёнка. Читать книги, разговаривать
Ольга ·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
У нас тоже был период,когда он просыпался по ночам. Свет вообще не включала,все в темноте,разговаривали только шёпотом- сказки,колыбельные. Утром будила как обычно и следить за ВБ. Я уже знаю,что он спит в сутки 11 часов, если проспит больше,то ночью будет гулять, поэтому не давала отсыпаться утром и в дневной сон.
Мария·
Сократите дневной сон. Утром будите раньше.