Девочки, вопрос к тем, кто любит бегать, много бегать. У вас после сильной нагрузки не было такого,…
Девочки, вопрос к тем, кто любит бегать, много бегать. У вас после сильной нагрузки не было такого, что заболело колено, точнее сбоку от колена? Не внутри чашечки, а как будто связка сбоку внутренняя сторона ноги, не могу полностью согнуть ногу, раньше могла сесть на ноги под себя их, а теперь не могу, что это может быть?
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Бегала. Болели связки коленей. У меня слабое плоскостопие плюс вальгусное искривление стоп. Тренер мне объяснила это примерно так: при беге идёт удар суставов. И чем неправильнее при этом постановка стопы, тем больше удара будет передаваться в колени, а то и бёдра.
Наталья··
Мама троих детей
Долго болели? Как-то лечили? Я бегала осенью прошлого года, до сих пор болит, уже начинает это сильно напрягать
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
нет. Никак не лечила. Просто бегать прекратила.
Наталья··
Мама троих детей
так я тоже прекратила сразу же, и все равно болит((((
Anna 🇸🇰 ·
Это скорее всего мениск
Тоже страдала и до сих пор иногда напоминает о себе
Наталья··
Мама троих детей
Мениск он в середине, а у меня сбоку именно связка, даже нажимаю на неё и побаливает