Девочки, как похудеть??? Как перестать жрать??? Я знаю , что все идёт из психологии, но что делать…
Девочки, как похудеть??? Как перестать жрать??? Я знаю , что все идёт из психологии, но что делать то?!
Девочки, как похудеть??? Как перестать жрать??? Я знаю , что все идёт из психологии, но что делать то?!
Оксана·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Мне помогает поставить себя напротив зеркала и вот напротив моя главная мотивация.
Татьяна ·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
Овощи и тёплое питье, после 6 не есть, до глубокой ночи не сидеть с телефоном, ложиться спать. Есть дозировано. Секс с мужем 🤣
Яна··
Мама сына (1 год)
Мне нравятся ваши советы ! 👌
Татьяна ··
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
зато все это реально
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Я пью воду не прекращая 🤣
Но мой рацион лучше не знать , это не хорошо то как я питаюсь) или не питаюсь😂я ем раз два в день 😀
Но воды пью ужасно много)
19 л бутылки хватает на 2 дня😁
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
@sinjavskaja1992, а я каждые 15-20 минут хожу 🤣🤣 у меня свекры в шоке сколько я воды пью)
Яна··
Мама сына (1 год)
🤣
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
и водохлёб я с детства кстати)))
Юлия Морозова·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Помогает раздеться до нижнего белья и сфоткать себя со всех сторон в полный рост... Посмотреть на все это безобразие и идти считать калории 😂
Яна··
Мама сына (1 год)
Блин, уже фоткала , помогает , но не надолго . 😀
Юлия Морозова·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Мне это очень помогло))) надо повторить)))
Яна·
Я худела с @yuliyadietolog
Здорово мне помогла