Девочки всем привет! Помогите😭 я не понимаю эту диету на ГВ. Расскажите пожалуйста поподробнее, что…

Зачем Вам эта диета?)

Можно есть все, что хочется. Аккуратно и без фанатизма.

Можно всё 🤷🏻‍♀️

Нет диет, ешьте как человек

Тоже считаю что не нужна никакая диета, просто в раз например пол торта или кг апельсин не съедайте, а по одному тихонько вводите и смотрите реакцию)

Моя больная тема, я тоже не знаю что есть....

Тоже против диеты.нам месяц на диете не сижу,просто не ем от чего у меня у самой живот болит,(печеньки магазинные там,жирное)

И еще по аюрведе знаю ,что нужно есть теплое обязательно,маслянистое,жидкое,не сырое(в первые месяцы),это не для ребенка,а для мамы,чтобы не перегружать свой организм,и быстрее восстановиться,так как органы и так не на своих местах,и не до конца все восстановилось.

Я с первым на диете сидела, картошку сутки отмачивала, одни каши. Ооооч плохо набирал, немного цвел в месяц и в три... Набирал очень мало, еле как всегда проходили по норме

Со вторым вообще забила, ем бутеры с маслом. В первый месяц 1,9кг набрал 😅, цвел точно так же, а тот же период. Так что я тоже за тех, кто говорит забить. Просто один новый продукт в 2 дня и все.

У вас ребенок аллергичный? Если нет, то кушайте все по немногу вводите. все будет норм.

Ела все, кроме цитрусовых

Сначала ела все, но когда вылез Атопический дерматит, то посадили и врачи и сама себя на диету. Не ем молочку, яйца орехи. У нас аллергические реакции на молочную продукцию. Если у ребенка все хорошо то и ешьте себе спокойно, но действительно без фанатизма .

Я кушала все подряд, не держала диету

4 месяца ела только пп, иначе сыпь была

У малыша аллергия? Если нет то кушайте всё.

Никакой диеты.. ем все.. только смотрю реакцию на дочке.. но апельсины, мандарины только нюхаю😓не рискую пока

Просто придерживалась ПП, но могла и газировки выпить, торт съесть... Не издевалась над собой

Я не ем жареное, жирное, консервированное, сладости, кофе, шоколад, яйца и, к сожалению, фрукты, потому что связь есть - у малышки начинает животик болеть и урчать. Не у всех так, а нам не повезло ☹️ думаю щас молочку исключать

Ела без жаренного, маринованного, соленого, острого, сладостей... Короче обычная еда - каши, супы, второе (вареное, тушеное, запеченое). Капусту и хлебобулочные не ела, от них детей пучило. Горький шоколад после 5 месяцев начала есть, булки после 8.

Ем все)))

Реакция у ребенка была только на очень острое один раз

У нас была реакция на орехи и жареное. У меня в закладках про ГВ есть давний пост про питание на гв. Там подробно со сроками и продуктами.