Как держать себя в руках??? Когда я была беременна, то думала что никогда, НИКОГДА, не буду кричать…

Еще все впереди)

Сходила к психологу и поняла свои ошибки. Это все от усталости

Всякое бывает, но понимаю, что все агрессивные действия ведут только к ухудшению ситуации и потом придётся прикладывать гораздо больше усилий к ее разрешению. Да, от усталости, бывает, закипаешь, но крик, шлёпок - это все от слабости, от бессилия, кажется, что крикнешь и сразу получишь послушного ребёнка - а выходит наоборот. Так что легче выходит немного напрячься и найти какой-то компромисс, и показать кто тут взрослый и сильный и может сдерживать свои эмоции

Недавно прочла у известного психолога комментарий на такую ситуацию - А зачем вам дети? ..... У него есть хорошее руководство Про детей https://instagram.com/_markov_nlp_?igshid=1jivqqcmj6dq7 Я тоже себя постоянно виню за то, что ругаю, ежедневно работаю над собой и стараюсь акцентировать внимание только на положительных моментах. Стараюсь не придавать раздражающим мелочам значение. Нужен отдых, нужно уметь отвлекаться и переключаться. Учимся) в нашем случае это реально только с няней))

Если понимаю, что вела себя неправильно и несправедливо, всегда прошу прощения и объясняю почему так сделала и что была не права

Мне этот текст очень помог)

В таких ситуациях вспоминаю,что мне потом будет очень стыдно и горько за это, поэтому сдерживаюсь. А ещё напоминаю себе, что это маленький человечек, а я взрослый человек и умею держать себя в руках. Помогает 👍

Поддерживаю слова про психолога. Если есть возможность - сходите ( только к реально проверенному).

А так.. Витаминки группы В. А больше и не знаю, ну не уйдёт оно само (

Я считаю, чтобы не срываться на ребёнка, быть терпимее, спокойнее очень важно не переутомляться.Бывает не выспался и уже чувствуешь, что становишься раздражённым.Это все влияет на наше восприятие происходящего.Безусловно бывает дети плохо себя ведут, хулиганят, капризничают, но если я начинаю «закипать» говорю себе, что это мои проблемы, я взрослая-они маленькие и моя обязанность вести себя достойно.Бывает кричу в крайних случаях, когда надо предостеречь от чего-то.А так, можно с помощью интонации доносить до ребёнка, что он плохо себя ведёт.Вообще, мне кажется именно благодаря материнству я научилась быть более терпеливой, отзывчивой и спокойной.Я заметила, что когда грамотно распределяю нагрузку и оставляю время на себя-это даёт мне иммунитет к любым детским капризам, я словно в танке)Думаю вы очень сильно устаёте, поэтому такие срывы происходят.Было время я могла накричать на ребёнка, а потом как-то увидела в поликлинике как женщина орала на своего сына, а он так сжался, было видно, что он ее боится.Теперь если злюсь, всегда вспоминают тот эпизод.Дети беззащитны и не могут дать отпор взрослому, и важно это помнить.

Попейте магний В6

Ты в топе)

Ни как, у меня гормоны у ребенка кризис трех лет🤯🤯

Радуйтесь, что ребёнок липнет к вам. Я до того накричалась, что ребёнок относится ко мне, как к тете постороней, не разговаривает, не обращается мама, папа, не просит есть, пить, ничего не говорит, а только орёт, истерит. Лип к папе, но тот не выдержал его истерик и наорал на него. Теперь он просто забивается в кроватку и сосёт палец. Приласкать теперь трудно, не помогает. Неужели я потеряла человечка, который единственный мог меня любить за всю жизнь.

Просто ухожу в другую комнату, пить водичку и постигать дзен. Говорю, что с плохими девочками не дружу (Алиска в этот момент прям в шоке 😆). Потом когда обе успокаиваемся, обговариваем наше с ней поведение, как её, так и моё. Понятное дело, что осознания этого ненадолго хватает и истерики все равно появляются, но я поняла, что только дипломатия поможет, надеюсь, что у объяснений и разговоров "накопительный" эффект. А таким образом просто и свои нервы берегу и нервы дочуры 🤷🏻‍♀️

Никак.

Точнее, до 2,5-3 обходилась прекрасно.

Потом пошла жара.

Угрызений совести никаких.

Я почитала коменты. Вы ещё и не отдыхаете от ребёнка. Это плохо! Поэтому и злитесь.

Обязательно нужно давать себе отдых.

Любимое занятие или просто валяние на диване, но без малыша☝️ уже способны принести много дзена в вашу жизнь.

Перерасти это. Принять себя. Да, я тоже срываюсь, но меньше. Учусь быть холодной в этот момент и выключить эмоции. С двухлеткой проще, чем с четырех🤣 в 2 года проще отвлечь и переключить внимание.

Вы большая молодец, что осознаете проблему и пытаетесь её решить. С 4,4 стало легче, отличный возраст, поработать удалённо даёт. Но вам конечно ждать не надо, психолог поможет, как пишут девушки

По попе шлёпать это нормально за шкодничество, потом вообще не во что ставить не будет, подумает, а не наказывают значит можно все, что душе угодно вытворять.

Вот у этой женщины есть тренинги для родителей https://instagram.com/n.n.kozlova?igshid=os5vay71lpyp. Говорит дельные вещи и про родительство и про непослушных детей. Я у нее была занятиях и очных и онлайн.