По моему опыту важно соблюдать диету до 3 месяцев ребенка, пока у него не нормализуется животик. Заметила сильную связь с газиками - коликами от следующих продуктов: 1.молоко! 2 жирное- жареное мясо 3. полуфабрикаты типа пельменей, суши. Я делала гуляшики из говядины, зефир ела, творожные пироги, курицу без кожицы, вместо кофе пила цикорий. После 3 месяцев, когда срыгивания и тазики прошли, начала смело вводить остальное
Я исключала молочку, особенно строго цельное молоко. Но это у нас особенность, вы попробуйте аккуратно
Ох,это был ужасно голодный период для меня!Но потом как то приспособилась и:гречка,макароны,мясо(первое время грудка куриная только)-это мес.3,потом колбаски деревенские,зефир только белый(позже,а потом и совсем заглатывала его),бананы,кофе!!!!от этого я не могла отказаться,было совсем плохо без него,кефир детский прям литрами,творожок детский без добавок,потом зернистый тоже кг.,сыр твердый,яблоки но тоже позже.Вот это было основное.
А,чай,зеленый чай тоже пила много,но не сильно заваренный и хлебцы Минские,минимальный состав
Я придерживалась питания- гадости не ела, у дочки пучило после того как я поем хлеб, исключила)Потихоньку пробовала и смотрела реакцию)
Всё ем..
Борщ, щи, тушёную капусту, рыбу жареную только и суп из скумбрии, и вообще всё кроме каш. Но это у нас они не пошли. Особенно овсянка и рис.
Но всё индивидуально☝️
Из сладкого зефир и халву, мороженое, сгущенкой молоко, булочки с творогом, вафли сливочные, яблоки.
Шашлычки)))
Ем все, ни разу не сыпало детей от моей еды...
Сейчас пока тоже не наблюдаю реакции
По моему опыту важно соблюдать диету до 3 месяцев ребенка, пока у него не нормализуется животик. Заметила сильную связь с газиками - коликами от следующих продуктов: 1.молоко! 2 жирное- жареное мясо 3. полуфабрикаты типа пельменей, суши. Я делала гуляшики из говядины, зефир ела, творожные пироги, курицу без кожицы, вместо кофе пила цикорий. После 3 месяцев, когда срыгивания и тазики прошли, начала смело вводить остальное
Все ела как и до рождения, кроме алкоголя. Реакция может быть только на сильный аллерген, а живот у ребёнка от капусты или яблока, которое съела мама, болеть не может, молоко из крови вырабатывается а не из содержимого желудка
Сначала все парное варёное, после мес стала вводить другие продукты, смотреть реакцию
Молочку кушала с рождения, в роддоме на след день дали суп молочный
Долго не шли яблоки и бананы, зефир до мес 4
То сыпет на зефир и бананы, то на яблоки живот болит
Сейчас ем все, кроме цитрусов
Сначала все парное варёное, после мес стала вводить другие продукты, смотреть реакцию
Молочку кушала с рождения, в роддоме на след день дали суп молочный
Долго не шли яблоки и бананы, зефир до мес 4
То сыпет на зефир и бананы, то на яблоки живот болит
Сейчас ем все, кроме цитрусов