Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Натали
Натали
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)

У кого было такое ? Сегодня встала с утра в туалет. Только на ногу уперлась , как заклинило или свело ( не знаю чтт…

У кого было такое ?

Сегодня встала с утра в туалет. Только на ногу уперлась , как заклинило или свело ( не знаю чтт случилось) мышцу низ икры (на фото обозначило)... прям до криков, стопа назад не разгибалась ... тепла и плакала, отпустила но болит ещё до сих пор.... знаете такое бывает когда спортом занимаешься и нечаянно неправильно тянешь мышцу ....

что это вообще 🥺

19

Комментарии

anna_maks

АннаМама сына-младенца

Вы воды сколько пьёте в сутки? Если меньше , чем 1.5 литра, то это тоже сказывается.

Ответить

saharnaya_vata

НаталиМама сына (2 года), беременна (33 нед.)

С водой все хорошо, даже ночью стакан с радой стоит всегда рядом

Ответить

anutamama95

АннаМама двоих (1 год, 5 лет)

У беременной так же было. Часто ночью сводило. Потом еще это место пару дней болело. Врач говорил что кальция не хватает

Ответить

viktoria_g_

ВикторияМама дочки-младенца

У меня такое ночью было ,что на утро эта мышца болела , магний попейте

Ответить

g.v.cer

ВалерияьВ ожидании первенца

А мне доктор говорил, что икры сводит от недостатков кальция

Ответить

oh.lera25

Валерия Мама сына-младенца

Было, пила магний

Ответить

simonamouse

SvetlanaМама двоих (1 год, 15 лет)

Магний, тоже мучилась, до слёз.

Ответить

julia_mi

Юлия Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)

Магния не хватает, если ножки судорогой схватывает.

Ответить

valkiria.

rootМама двоих (младенец)

Судорога. Нехватка калия, магния. При судорогах икры, надо взять стопу и потянуть её вперёд на себя. Я после такого налегаю на курагу, бананы.

Ответить

saharnaya_vata

НаталиМама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Блин вроде ем это как раз, прям с утра уже неделю .... надо видимо на витамины перейти ...

Ответить

tanya199619961996

таняМама сына-младенца

Я только прочитала и уже ощутила всю эту адскую боль

Магний спасал

Ответить

saharnaya_vata

НаталиМама сына (2 года), беременна (32 нед.)

😅 я прям кричала , хорошо что дома никого не было ... хотя на тот момент я думала что лучше бы муж был рядом...

Ответить

tanya199619961996

таняМама сына-младенца

@saharnaya_vata я сквозь сон орать стала от боли, что муж подскочил аж

Ответить

dasha_27000

ДарьяМама дочки-младенца

Под конец беременности .,

По ночам так сводило 😣 спасал магний

Ответить

saharnaya_vata

НаталиМама сына (2 года), беременна (32 нед.)

Фух, смотрю это бывает у многих

Ответить

dasha_27000

ДарьяМама дочки-младенца

@saharnaya_vata, это адская боль 😢 от боли прикусывала аж одеяло

Ответить

orangelloy

NataliaМама двоих (1 год, 2 года)

Икроножная или камбаловидная мышцы. Магний и бананы в помощь

Ответить

mezhevika

ВикторияМама сына (1 год)

У меня так во время беременности было, так сильно сводило ноги,что хромала потом по несколько дней. Магний пила, было полегче

Ответить

nuta1993

АннаМама сына-младенца

У меня судороги были в этом месте

Ответить

Как приучить ребенка к спорту с 6 лет? Личный опыт мамы

Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли…. Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца. Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую

Как худеть, но набирать вес? Возможно ли это?

Вдогонку к этому посту https://mom.life/post/664845c823a2f858c9572c39 Я не понимаю что такое 😭 Я впервые в жизни такое вижу вообще. Чтобы худеть, но набирать. Как это возможно? Не верю, что это мышцы. У меня не такие тренировки, чтобы мышцы так росли.