У кого было такое ?
Сегодня встала с утра в туалет. Только на ногу уперлась , как заклинило или свело ( не знаю чтт случилось) мышцу низ икры (на фото обозначило)... прям до криков, стопа назад не разгибалась ... тепла и плакала, отпустила но болит ещё до сих пор.... знаете такое бывает когда спортом занимаешься и нечаянно неправильно тянешь мышцу ....
что это вообще 🥺
Мышцы... как я долго вас ждала!!! Вот такие фото - лучшая мотивация! Стань лучшей версией себя!
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли…. Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца. Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Вдогонку к этому посту https://mom.life/post/664845c823a2f858c9572c39 Я не понимаю что такое 😭 Я впервые в жизни такое вижу вообще. Чтобы худеть, но набирать. Как это возможно? Не верю, что это мышцы. У меня не такие тренировки, чтобы мышцы так росли.
Девочки,образовалась впадина в мышце на ноге в таком же месте,мышцы ног болят ,ноги ноют может у кого было такое?мышца восстановилась?
У кого кого-нибудь во время Б были ночные судороги в икроножных мышцах???что это за фигня такая??!!!
Анна·
Мама сына-младенца
У меня судороги были в этом месте
Виктория·
Мама сына (1 год)
У меня так во время беременности было, так сильно сводило ноги,что хромала потом по несколько дней. Магний пила, было полегче
Natalia·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Икроножная или камбаловидная мышцы. Магний и бананы в помощь
Дарья·
Мама дочки-младенца
Под конец беременности .,
По ночам так сводило 😣 спасал магний
Натали··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Фух, смотрю это бывает у многих
Дарья··
Мама дочки-младенца
это адская боль 😢 от боли прикусывала аж одеяло
таня·
Мама сына-младенца
Я только прочитала и уже ощутила всю эту адскую боль
Магний спасал
Натали··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
😅 я прям кричала , хорошо что дома никого не было ... хотя на тот момент я думала что лучше бы муж был рядом...
таня··
Мама сына-младенца
я сквозь сон орать стала от боли, что муж подскочил аж
root·
Мама двоих (младенец)
Судорога. Нехватка калия, магния. При судорогах икры, надо взять стопу и потянуть её вперёд на себя. Я после такого налегаю на курагу, бананы.
Натали··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Блин вроде ем это как раз, прям с утра уже неделю .... надо видимо на витамины перейти ...
Юлия ·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Магния не хватает, если ножки судорогой схватывает.
Svetlana·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Магний, тоже мучилась, до слёз.
Валерия ·
Мама сына-младенца
Было, пила магний
Валерияь·
В ожидании первенца
А мне доктор говорил, что икры сводит от недостатков кальция
Виктория·
Мама дочки-младенца
У меня такое ночью было ,что на утро эта мышца болела , магний попейте
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У беременной так же было. Часто ночью сводило. Потом еще это место пару дней болело. Врач говорил что кальция не хватает
Анна·
Вы воды сколько пьёте в сутки? Если меньше , чем 1.5 литра, то это тоже сказывается.
Натали··
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
С водой все хорошо, даже ночью стакан с радой стоит всегда рядом