Начала очень болеть поясница 😩 что сделать чтоб было хоть маленько легче?🥺
ЮлияВ ожидании первенцаНачала очень болеть поясница 😩 что сделать чтоб было хоть маленько легче?🥺Начала очень болеть поясница 😩 что сделать чтоб было хоть маленько легче?🥺
Екатерина ·17.05.2020Мама сына (4 года), беременна (19 нед.) Тёплая ванна👍Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Юлия·17.05.2020·Екатерина В ожидании первенца Скоро как отключат воду и даже это не спасёт 😅Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Олеся·17.05.2020Мама троих детей Поза кошки, раскачивание бедрами, вдох выгибаем вверх, выдох возвращаем. Фитбол круговые движения широко расставив ноги.Ещё вскоре вам понадобится бандаж, он будет снимать нагрузку и поддерживать маткуОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Anika·20.05.2020В ожидании первенца Мне помогала только вода: бассейн либо тёплый душ, сейчас ни того ни того нет( клп ненадолго выручаетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина ·
Мама сына (4 года), беременна (19 нед.)
Тёплая ванна👍
Юлия··
В ожидании первенца
Скоро как отключат воду и даже это не спасёт 😅
Юлия·
Йога
Olesya74·
В ожидании первенца
Помогает ходьба 👍раскачивания
Олеся·
Мама троих детей
Поза кошки, раскачивание бедрами, вдох выгибаем вверх, выдох возвращаем. Фитбол круговые движения широко расставив ноги.
Ещё вскоре вам понадобится бандаж, он будет снимать нагрузку и поддерживать матку
Юлия··
В ожидании первенца
Спасибо за ответ 🥰
Anika·
В ожидании первенца
Мне помогала только вода: бассейн либо тёплый душ, сейчас ни того ни того нет( клп ненадолго выручает