Завтрак творожок или каша, но каша крайне редко, не любит
На обед и ужин (не принципиально что в обед, а что на ужин) - овощной суп с чечевицей/горохом/нутом/фасолью, иногда с рыбными фрикадельками или кукурузные макароны с сыром или гречка с рыбой, рис с овощами
В течении дня жуёт фрукты, овощи, сыр, нори
Только месяц назад начала более менее что-то есть, мы на гв, его много в течении дня и ночью
Любит булки и детские печенья
Сахар, приправы, соленья, жирное, жареное - нет
Ничего не блендерю, так ест ложкой или вилкой, вся в еде, всё вокруг тоже, но сама))

Предложите сытные палочки вместе супа, овсяноблин вместо каши. Рецепты здесь ссылка

12.00 завтрак (встаём в 10 -10.30 утра) - сырники с голубикой , оладьи со сметаной , вареники с творогом, сыр с булкой, каша на козьем молоке с фруктовым пюре.
15.00 обед
Суп со сметаной , хлеб , после обеда сразу сок/вода и печенье, иногда у моей Луна в козероге и можем поесть йогурт или детский кефир с булкой (лучше, чем ничего).
18.00 ужин 1й
макароны , картофельное пюре , тушёная картошка, капуста, гречка (рис не любит), обязательно свежие овощи и что-то из мяса или рыбы.
22.30 ужин 2й
либо кефир с булкой , либо каша на козьем молоке с фруктовым пюре.
Помимо этого после еды она может попросить фрукт или печенье, любит сметану ложками есть.
Из гадостей могу дать киндер ей , но краааайне редко, семечки, когда я щелкаю (но это больше баловство - 10 штук от силы), соки и вот недавно дала попробовать из ролла сыр с огурцом.

ЗАВТРАК это каша Fluer Alpine (гречневая, овсяная, рисовая).Потому что это сытно! И потому что мы идём гулять утром. кашу покушает, потом может съесть ещё творожок классический или например с грушей. Ещё на завтрак ест омлет). А ещё недавно начала давать манную. Сыну она нравится)
ОБЕД. Тут суп. Всегда можно сказать. Супы варю на бульоне не жирном( индейка или курятина). С крупами. Подсаливаю! Все это блендерю, потому что в другом виде есть отказывается🤷‍♀️
ПОЛДНИК фрукты или творог
УЖИН сегодня например был картофель пюре с варёной рыбкой. Ням-ням😋
А НА НОЧЬ кашка.
А в течение дня ещё и грудь🤦‍♀️ из серии когда это все закончится ужееееее.
Фрукты, овощи, мясо(индейка, курица), творожки разные детские( но больше кушаем классический), хлеб, кефир, молоко, печенье домашнее может изредка похрумать, компот, очень редко сок даю, покупаю редко фруктовые кусочки от фруто-няни(яблоко), тыкву(пюре) очень любит и морковь. Пюре фруктовое.

Завтрак - каша с фруктами и иногда с творожком. Обед - суп с хлебом или второе - мясное (индейка, говядина, курица)с овощами. Ужин - творожок и биолакт или овощное что-то. Перекусы - фрукты, пюре фруктовое, творожок, хлеб, компот. Жареное, свинину, жирное не даю, рыбу и яйца не ест. Иногда вообще мало кушает за день, у бабушки обычно больше съедает 😉

Категорически пищевой мусор, полуфабрикаты. Сладости покупные. Ест мало очень, вкусы постоянно меняются. Завтрак каша, фрукты, обед суп, или гарнир и мяско, ужин овощи, омлет. Могут меняться местами приёмы пищи. пельмешки детские любит со вкусс вилл с индейкой.

Не даём сладкое, жаренное, соленное, колбасы, сосиски
Свинину, баранину, соки
Кушаем только в варенном виде, тушим или запекаем в духовке
Завтрак каша/ творог/омлет в мультиварке/сырники в мультиварке/ бутеры с сыром/ яйцо варенное
Обед суп или второе
Полдник кефирчик, фрцкт
Ужин суп или второе ( все зависит что ела на обед, разное)
На ночь смесь
А так в течение дня фрукты, печеньки редко, компот и так далее
Очень любим домашние пельмени, манты ;)