Подскажите, кто как избавлялся от живота. Попа худеет, наверху живот худеет... А внизу не особо.…
Подскажите, кто как избавлялся от живота. Попа худеет, наверху живот худеет... А внизу не особо. Диастаз есть но совсем совсем небольшой. Поделитесь своими способами /методами.
Marlen Bruck·
Мама троих детей
Послушаю, у мня тоже фартук имеется снизу
Ирина ·
Мама сына (2 года)
Пп , побольше Белка и время
Кардио
Пресс не качайте
А то ещё больше живот внизу станет
Елена··
Мама троих детей
С кардио сейчас так проблемно (((
Вероника·
Мама четверых детей
Нельзя похудеть в определенном месте(((. Просто ещё худейте.
Елена··
Мама троих детей
Я не совсем об этом. Скорее акцент именно на них живота.
Мария·
Массаж сухой щекой, вакуум (не знаю разрешён ли при диастазе) и дальше худеть💐
Елена··
Мама троих детей
А что вообще делает массаж сухой щёткой? Сто то все про него говорят, но к чему он не знаю пока.
Мария··
улучшает циркуляцию крови, разгоняет жирок, очень подтягивает кожу, если массировать каждый день регулярно. Я ещё горячее обёртывание 3 р в неделю после щетки делаю. Вместе с диетой и спортом эффект суперский!
Елена··
Мама троих детей
спасибо. Буду знать. Обёртывания кстати делаю.. Ещё бы почаще...