Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
юля
юля
В ожидании первенца

Девочки, кто пьет кальций? С какой недели вам его разрешили пить и до какой? У меня адский сводит ноги перед сном,…

Девочки, кто пьет кальций? С какой недели вам его разрешили пить и до какой? У меня адский сводит ноги перед сном, массаж еле помогает, скорее разбиваем кулаком мышцы. Подруга сказала, что такое может быть из-за недостатка кальция. Врач не разрешила пить его, сказала ешь творог.

Поделитесь, что делать, когда адски больно от сведения ног.

22

Комментарии

marina.borisovna

Марина

Мне врач флебодию 600 прописывал

vyulya

юля

В ожидании первенца

Почитаю

_n_i_k_k_i_

_n_i_k_k_i_

Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)

Вообще если ноги сводит, то это нехватка магния вроде и калия

vyulya

юля

В ожидании первенца

Пью магний каждый день

_karina_g

Карина

Мама дочки-младенца

Я пила с 20 недели примерно. Курс 10 дней. Кальций д3

viktoria_2107

Виктория

В ожидании первенца

Я пила с 15 по 20 неделю. Дальше не стала. Ноги иногда до сих пор сводит, а поначалу вообще бинтами перевязывала и только так спала. Магний на протяжении всей беременности пью

vyulya

юля

В ожидании первенца

и я рыдаю

viktoria_2107

Виктория

В ожидании первенца

понимаю... попробуйте бинтами, может поможет вам. Я где то месяц так делала, сейчас уже не перевязываю.

vyulya

юля

В ожидании первенца

попробую завтра, спасибо🤗 уже два с половиной часа не могу уснуть

design2005

Юлия

Мама дочки (12 лет), беременна (30 нед.)

Про Панангин не спрашивали у врача?

vyulya

юля

В ожидании первенца

Нет. Почитаю и спрошу, спасибо

design2005

Юлия

Мама дочки (12 лет), беременна (30 нед.)

мне он помогает и моя гинеколог разрешила.

lara.bor

Лара

В ожидании первенца

Говорят до 30 недели можно пить

zoly19

Ольга

Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего

Я пью д3 форте отлично помогает

tash_visage

Наталья

Творог это фигня же по содержанию кальция. У нас врачи с советскими стереотипами. Она б ещё яблоки порекомендовала для железа есть! 😄

У меня та же проблема, магний пью постоянно и все равно с ногами по ночам мучаюсь. Начала пить кунжутное молоко (сама делаю) и есть петрушку. Сегодня ночью спала идеально впервые!

irina_xx

Ирина

В ожидании первенца

Ешьте сыр, в нем больше кальция

snowkat

Olga

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Судороги от нехватки Кальция, Калия или Магния. Мне только Магний В6 всегда помогает.

Кальций врач разрешала пить до 30-й, максимум 32-й недели

kristoe

Kristo999

Мама дочки-младенца

Ничего не поможет я и кальций пила д3 который и ела все что можно) не помогло, после родов прошло😁

dariagavrish333

Дарья

В ожидании первенца

У меня в первом триметре сводило ноги судогой. Мне моя тренер подсказала средство. Покупаешь на рынке свежие яйца, моешь, разбиваешь, скорлупки сушишь, далее молишь в кофемолке до состояния муки, складываешь во что нибудь и далее пьёшь по чайной ложке (гасишь несколькими каплями жидкости из лимона) пьешь и запиваешь водой. Вообще можно каждый день пить, я пропила почти месяц. Как только забывала и начинались судороги, бежала, выпивала и через час всё проходило... фантастика... сейчас ничего не сводит уже давно👍🏻

mamaay

A....

Мама троих детей

У меня сводит перед сном , пью магний форте не помогает. Только массаж спасает . Так каждый день. Я думаю это от нагрузки из-за веса

Время 3 часа ночи. Адски крутит и ломит ноги, ни массаж, ни контрастный душ, ни гель для ног не помогают. Из-за ног не…

Время 3 часа ночи. Адски крутит и ломит ноги, ни массаж, ни контрастный душ, ни гель для ног не помогают. Из-за ног не могу уснуть. Кальций и магний пью уже давно, сейчас с айхерб. Толку ноль. Мне выть хочется уже. Еще два месяца😒 может дело не в магнии совсем? У меня хороший гениколог, но немного не продвинутая, говорит только про кальций, как и в первую беременность.