Девочки, кто пьет кальций? С какой недели вам его разрешили пить и до какой? У меня адский сводит ноги перед сном, массаж еле помогает, скорее разбиваем кулаком мышцы. Подруга сказала, что такое может быть из-за недостатка кальция. Врач не разрешила пить его, сказала ешь творог.
Поделитесь, что делать, когда адски больно от сведения ног.
ДарьяВ ожидании первенца
У меня в первом триметре сводило ноги судогой. Мне моя тренер подсказала средство. Покупаешь на рынке свежие яйца, моешь, разбиваешь, скорлупки сушишь, далее молишь в кофемолке до состояния муки, складываешь во что нибудь и далее пьёшь по чайной ложке (гасишь несколькими каплями жидкости из лимона) пьешь и запиваешь водой. Вообще можно каждый день пить, я пропила почти месяц. Как только забывала и начинались судороги, бежала, выпивала и через час всё проходило... фантастика... сейчас ничего не сводит уже давно👍🏻
Kristo999Мама дочки-младенца
Ничего не поможет я и кальций пила д3 который и ела все что можно) не помогло, после родов прошло😁
OlgaМама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
Судороги от нехватки Кальция, Калия или Магния. Мне только Магний В6 всегда помогает.
Кальций врач разрешала пить до 30-й, максимум 32-й недели
НатальяВ ожидании первенца
Творог это фигня же по содержанию кальция. У нас врачи с советскими стереотипами. Она б ещё яблоки порекомендовала для железа есть! 😄
У меня та же проблема, магний пью постоянно и все равно с ногами по ночам мучаюсь. Начала пить кунжутное молоко (сама делаю) и есть петрушку. Сегодня ночью спала идеально впервые!
Виктория В ожидании первенца
Я пила с 15 по 20 неделю. Дальше не стала. Ноги иногда до сих пор сводит, а поначалу вообще бинтами перевязывала и только так спала. Магний на протяжении всей беременности пью
Виктория В ожидании первенца
@vyulya, понимаю... попробуйте бинтами, может поможет вам. Я где то месяц так делала, сейчас уже не перевязываю.
юляВ ожидании первенца
@viktoria_2107, попробую завтра, спасибо🤗 уже два с половиной часа не могу уснуть
_n_i_k_k_i_Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Вообще если ноги сводит, то это нехватка магния вроде и калия
Хэлп, как спасаться от судорог в ногах? Магний? Кальций? Чего пить надо? Сводит не только икры а спереди тоже😁 и держит подолгу и боль адская(
Кальций Д3 Никомед. Можно на маём сроке пить?Ноги крутит пипец((((
Судороги по ночам,икры сводят..адская боль!!! Врач сказала Кальций Д3 Никомет пить 🤔 поможет интересно ?! Или Панангин лучше ?
Девочки ночью сводит ноги до адской боли,что пить кальцемин?
Время 3 часа ночи. Адски крутит и ломит ноги, ни массаж, ни контрастный душ, ни гель для ног не помогают. Из-за ног не могу уснуть. Кальций и магний пью уже давно, сейчас с айхерб. Толку ноль. Мне выть хочется уже. Еще два месяца😒 может дело не в магнии совсем? У меня хороший гениколог, но немного не продвинутая, говорит только про кальций, как и в первую беременность.
A....·Мама троих детей
У меня сводит перед сном , пью магний форте не помогает. Только массаж спасает . Так каждый день. Я думаю это от нагрузки из-за веса
·Ответить