Пост отчаяния. Сейчас, а сейчас я не знаю что с собой делать. Моё состояние - выйти в окно на полном серьёзе. Я…
Пост отчаяния.
Сейчас, а сейчас я не знаю что с собой делать. Моё состояние - выйти в окно на полном серьёзе. Я совершенно не знаю что делать со своим состоянием и как вернуться в эмоционально здоровую личность. В голове только пессимистические мысли, всё плохо, всё не так.
Начну с того, что я достаточно молодая, есть муж и маленькая дочь. Люблю их безумно сильно. Все мы по обстоятельствам живём с родителями мужа. Родители хорошие, по началу (до замужества, до ребенка) меня никто не трогал, все были сами по себе. Особенно после рождения ребенка всё поменялось. (К слову роды были быстрые, но ребенка забрали в информационное, были в больнице месяц. Тяжелое время эмоционально было). Так после рождения дочери я вечно по мнению свекрови делаю не так, абсолютно всё. Она женщина по характеру руководительная и прямо требует, чтобы было так как она сказала. Меня это жутко бесит, в последнее время вообще стараюсь не контактировать с ней. (1. Я чувствую себя херовой матерью. Когда тебе постоянно говорят, что ты всё не так делаешь, всё плохо). Мужа люблю безумно, но с появлением ребенка внимания друг другу мы уделяем меньше, хотя мне очень не хватает этого ( про это я ему говорю). Он работает, потом занимается своими делами. Скажем так, он чувствует больше свободы, чем я. Скажу честно, я завидую этому времени. Порой просто хочется посидеть в тишине, одной; прогуляться; встретиться с друзьями; просто уйти от домашней обстановки; сходить в магазин и кучу всего разного. А этого нет. В нынешней ситуации встреч с друзьями нет, прогулок по ТЦ тоже нет. И я сижу дома, запертая так сказать в четырех стенах. Из-за эмоционального стресса я говорю всякую фигню мужу, обижаюсь, разговоры какие-то обидные получаются. Я его очень люблю и при этом делаю так, что и ему плохо. Иногда помощи от него хочется, я это ему говорю, но он послушает что я говорю, но не услышит. Сегодня дёрнул меня черт сказать :"давай разведемся раз не слышим друг друга". Хотя этого не хочу, я люблю этого человека, я хочу быть с ним рядом (2. Я чувствую себя херовой женой во всех смыслах этого слова). Дочь я тоже очень люблю, бусинка моя сладкая. И опять из-за негативных эмоций я делаю/не делаю что-то, из-за чего потом корю себя. (3. Опять я херовая мать). На данный момент от недостатка общения, эмоций, понимания я постоянно сижу в телефоне. Постоянно что-то смотрю, читаю. Смотришь в Инстаграме и все кажутся такими счастливыми, у всех всё хорошо. От этого становится ещё хуже.
Я пришла к границе эмоционального истощения и сейчас я не знаю что делать. Пью успокоительные, от них я не раздражаюсь, но чувствую себя овощем. В зеркало смотреть на себя не хочу, мне нравится тот человек на которого я смотрю. К психологу пойти на данный момент я не могу из-за отсутствия денежных средств. И при этом я не знаю как себе помочь, как выбраться из этого состояния.
Может я сама себя так извожу, накручиваю, но я не знаю как это исправить.
Сейчас я вообще не знаю что делать((
Мне кажется, что жизнь остановилась раз и навсегда
Юлия🕊·
Посмотрите на Вашу ситуацию с другой стороны.
На самом деле Вы очень счастливый человек!
У Вас есть любимые люди- муж и доченька.
Все остальное - временно.
Держите это, пожалуйста, в голове.
Не всегда будет трудно.
Находите для себя каждый день маленькую радость.
Вы здоровы?Прекрасно!
Дочка улыбнулась? Чудесно!
Конечно, все это может показаться глупостью, но на этом все и строится.
По частицам и крупицам слагается личное счастье.
Просите мужа помогать Вам (из поста не совсем поняла, есть ли у Вас в этом потребность).
Выходите на улицу, дышите свежим воздухом и любуйтесь природой!
Ну право, вернутся в нашу жизнь ещё ТЦ😁
Вам необходимо отдохнуть.
Позвольте тем, кто рядом с Вами, помочь Вам, не отказывайтесь и не пренебрегайте.
Относительно взаимоотношений с родителями мужа мне видится лишь один выход - жить отдельно.
И ещё.Смотрите за своей жизнью, а не за показной чужой, это работает👍🏼
Я очень Вам желаю поскорее выбраться из этого состояния🙌🏼
И да, все временно, запомнили?)
Ирина··
Мама дочки-младенца
Спасибо
Знаете, в какие-то моменты я понимаю, что счастлива потому что у меня есть семья. Семья которая меня любит. А моментами мне кажется, что всё не так
Юлия🕊··
вот те вторые моменты гоните прочь из Вашей головы.
Перетерпите, хоть это и кажется трудным.
Награда за все это гораздо важнее и ценнее.
Правда❤️
Диана·
Удалите Инстаграм,и будет вам счастье!!!