10 минут - моя следующая планка 😈
Вы прямо вообще не шевелитесь все это время?😱 Я 1.5 минуты максимум стою((
Начинаю шевелиться после 4,5 минут обычно. Руки влажные становятся и ноги едут потихоньку 😂
Просто охренеть.
Я сегодня 3 минуты еле-еле выстояла.
9 минут!!!! Пипец.
Мой мир уже не будет прежним
Ого!
Хорошо что у меня диастаз и планка мне не рекомендована 🤣🤣🤣
Оправдание для лени
У меня 1 минута и я сдаюсь