Приветик😇 Девчули когда вы начали заниматься спортом, после родов? Вес стоит и меня это бесит😔😔😔 А…
Приветик😇
Девчули когда вы начали заниматься спортом, после родов?
Вес стоит и меня это бесит😔😔😔
А еще хочется убрать ляхи и немного подкачать животик 🙈
Еще бы жидкость как нибудь лишнюю убрать😁😁😁
Tatyana·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
А объемы тела меняются? Пейте много воды и к спорту пп добавьте. Соблюдайте каллораж
Анастасия··
Мама сына-младенца
Пока не знаю. Измерила только после через месяц после роддома.
Юлия·
Мама троих детей
Питание, массаж.
Валерия Вадимовна·
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
Что Вы так спешите ?) успеете все , правильно кушайте, соблюдайте питьевой режим , массаж 💆♀️ очень круто помогает , больше ходите , спорт, но я заниматься начала после 3 месяцев , пока у меня все зажило
Анастасия··
Мама сына-младенца
Ну вот у меня еще какие-то выделения и побаливает низ. По этому пока боюсь заниматься
Валерия Вадимовна··
Мама дочки (1 год), беременна (26 нед.)
успеете, я просто в раскаряку ходила , я даже о спорте думать боялась , лишний вес быстро ушёл , в первую беременность 25 кг набрала , все быстро ушло, просто питалась правильно м много гуляла)
Настя Сергеева·
Мама двоих (1 год, 3 года)
После посещения гинеколога и с его одобрения. Но вес так и остался стоять, потому что без дефицита калорий никакой спорт не поможет(
юлия·
Мама двоих (младенец)
У вас только месяц прошел. Организму не до спорта и похудения, надо восстановиться сначала
Виктория·
Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)
С 3х месяцев начала. А жидкость уходит от компотов. Мочегонные они.
Ольга·
Мама сына (1 год)
А я после года начала. До этого было просто не до спорта!
Настя 🌔·
Нам 1,6 и мой вес до сих пор стоит на месте , чтобы я не делала ! До сих пор гв
Виктория·
Мама дочки-младенца
Я без спорта, физ нагрузки были только гуляние с коляской 2 раза в день похудела на 12 кг за 3 мес после родов. И все это благодаря диете для мам аллергиков 🙈😂