Спасибо большое девочки

На самом деле это не сложно, просто нужны правильные движения, а как правило тренера их дают ни сразу это для того чтобы вы не сбежали от них и им была выгода. Поэтому они вас скажем так мурыжат..... И выматывают, это тактика практически всех тренеров

😂😂😂😂😂👍👍👍

Спасибо 🤗🤗😁😁

@saidsharifovamarika ой вам хорошо, у меня после родов всё исчезает😁

@digamei я и на диетах никогда не сижу 😋😋😋 ни после родов, ни после выписки тьфу-тьфу-тьфу все здоровые дети ни у кого никогда даже диатеза не было

@digamei эти фото после двух родов