Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна
post image

‼️Лёгкий ужин ‼️

Сама лично готовила, получается вкусно и самое главное простенько, я делала и с капустой и с брокколи (по разному) но сыр обязательно сверху, так еще вкуснее 👍и ещё, это пп, низкаллорийно)

Простой, быстрый и полезный ужин на каждый день!

ИНГРЕДИЕНТЫ

мясной нежирный фарш - 600 гр.

любые овощи ( у меня замороженная смесь) - 500 гр.

яйца - 5 шт.

молоко - 100-150 мл.

соль

перец, любимые приправы

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Готовим яичную заливку, чтобы понизить калорийность блюда, можно использовать только 2 желтка из 5 яиц.

Добавляем соль, молоко и взбиваем венчиком.

В этот момент уже можно ставить духовку на разогрев.

В фарш добавляем соль, перец, хорошо перемешиваем и лепим из фарша средние по размеру фрикадельки.

В любую жаропрочную форму выкладываем заранее размороженные овощи.

Добавляем любимые приправы по вкусу.

Далее, выкладываем мясные фрикадельки.

Заливаем все яичной массой и убираем в духовку, разогретую до 180-200 градусов на 40 минут.

За десять минут до конца готовки, можно посыпать запеканку небольшим количеством тертого сыра

10321

Лучший комментарий

alexandrakim86
Александра·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Всё это конечно очень вкусно, но сегодня у меня на ужин был Бигмак. А сейчас я лежу в ванной и ем мороженое😂

Нравится Ответить
narzis
Helena·Мама четверых детей

У нас тоже день рассольника😊: отваривайте мясо на косточке. Через час закидывайте промытую перловку,пока она варится ( 20 -30 мин) чистите картошку несколько шт, лук 1 шт, морковь небольшая 1 шт - все нарезаете маленькими кубиками 1-1,5 см. Выкладываете на нагретую сковородку с растительным маслом , пассируете, добавляете 2-3 огурца, также нарезанных кубиками, столовую ложку томатной пасты ( можно без нее) . Все пассируете мин 7-10. Перекладываете из сковороды в бульон . Для кислинки добавляете либо рассол 2/3 стакана, либо выжатый лимон 1-2. Сыпете мелконарезанную зелень , через 3-5 мин после закипания выключаете .

Нравится Ответить

Комментарии

lenok.mono
Елена ·Мама двоих (младенец)

Ха! Мы переехали в деревню. Сварила суп из жжиирной крапивы на бульоне из барашка. Слабо?

Нравится Ответить
smm_dragon
Мария 🇮🇱·Мама сына (2 года)

Что значит жирная крапива? Это же трава

Нравится Ответить
lenok.mono
Елена ·Мама двоих (младенец)

@simphonyya в смысле сочная, на удобреной земле. Растения могут быть и тощими.

Нравится Ответить
smm_dragon
Мария 🇮🇱·Мама сына (2 года)

@lenok.mono ну я не ботаник, сорян

Нравится Ответить
mam_li
Mam_Li·Мама сына (1 год)

А мы с мужем на ужин наелись креветок и набухались вискариком с колой. Что нам в молодости нравилось в этой ядреной смеси, не представляю)

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна
стикер
Нравится Ответить
narzis
Helena·Мама четверых детей

У нас тоже день рассольника😊: отваривайте мясо на косточке. Через час закидывайте промытую перловку,пока она варится ( 20 -30 мин) чистите картошку несколько шт, лук 1 шт, морковь небольшая 1 шт - все нарезаете маленькими кубиками 1-1,5 см. Выкладываете на нагретую сковородку с растительным маслом , пассируете, добавляете 2-3 огурца, также нарезанных кубиками, столовую ложку томатной пасты ( можно без нее) . Все пассируете мин 7-10. Перекладываете из сковороды в бульон . Для кислинки добавляете либо рассол 2/3 стакана, либо выжатый лимон 1-2. Сыпете мелконарезанную зелень , через 3-5 мин после закипания выключаете .

Нравится Ответить
ceresnevaulia134
Юлия·Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

Сколько примерно перловки?)

Рассольник это бомба конечно)) 😁💪

Нравится Ответить
narzis
Helena·Мама четверых детей

@ceresnevaulia134, перловки с большую пиалу. Кастрюля у меня 7 литров

Нравится Ответить
fishenka_msk
Анна А·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@vedana @kks90 спасибо девочки! Буду пробовать )

Нравится Ответить
naboka.a.c
Анна Набока·Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего
стикер
Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна
стикер
Нравится Ответить
naboka.a.c
Анна Набока·Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

@vedana, ммм))) ещё б пивка холодного 😂

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

@naboka.a.c было, у меня б /а) вкуснота)

Нравится Ответить
tiness
Все Курсы Интернета·Мама сына (2 года)

Не врубилась🤪 что значит 2 желтка из 5 яиц?

А остальные куда девать? А белки не надо? Или остальные 3 яйца полные (с белками желтками)😂

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

3 яйца полных, а из двух только желтки)

Нравится Ответить
olchik1988
Оленька·Мама троих детей

@vedana а может наоборот 2 яйца полных и три белка?так больше похож на ПП будет. Желтки каллорийней белков,как я знаю)

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

@olchik1988 а может и так)

Нравится Ответить
fishenka_msk
Анна А·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Отличный рецептик, люблю такие! Быстро и вкусно и полезно )

Нравится Ответить
fishenka_msk
Анна А·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@kks90 @vedana ни разу в жизни не варила рассольник ) дайте рецептик ))

Нравится Ответить
kks90
Кристина ·Мама двоих (младенец)

А я написала к варю, у меня экспресс 😂 а банки моя мама закрывает. А так перловка, солёные огурцы только я режу, картошка, лук+морковка, бульон с мясом. Все как обычный суп 🤗

Нравится Ответить
tanya_55

Ооо я обожаю рассольник 😁😍 я варю косточку с мясом, когда почти готово мясо сыплю промытую перловку. Как перловка приготовилась добавляю картошку (я режу мелкими квадратиками, поэтому во время приготовления картошки перловка не успевает прям сильно развориться) зажарку делаю такую : обжариваю лук, морковь , соленые огурцы мелкими кубиками , и потом добавляю томат.и чуточку рассола ✌🏻 чуть чуть потомила еще зажарку и в суп 🤗

Нравится Ответить
fishenka_msk
Анна А·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@tanya_55 спасибо большое, как раз косточка ждет своего супа ) попробую!

Нравится Ответить
masstery5
Татьяна·Мама сына (2 года)

Спасибо, такой сделаю завтра.

Нравится Ответить
lunana
sveta·Мама сына (3 года)

А ещё, лучше из яиц использовать белки, а не желтки)))) тогда вообще ппппппп

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

Да))

Нравится Ответить
kks90
Кристина ·Мама двоих (младенец)

А я только что сварила рассольник 😂

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

Тоже любим его и часто варим))

Нравится Ответить
kks90
Кристина ·Мама двоих (младенец)

@vedana а у меня экспресс рассольник 😂 мы летом закрываем банки для рассольника, остаётся только сварить мясо и картошку, потом плюхаю эту банку (морковка, солёные огурцы, лук, перловка) и суп готов 😂

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

@kks90 круто 😄

Нравится Ответить
alexandrakim86
Александра·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Всё это конечно очень вкусно, но сегодня у меня на ужин был Бигмак. А сейчас я лежу в ванной и ем мороженое😂

Нравится Ответить
alexandrakim86
Александра·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@vedana нет конечно.

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна

@alexandra.86 я себе сама тоже купила бомжа 😄потянуло, но не стала пока)

Нравится Ответить
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (7 детей), беременна
стикер
Нравится Ответить
Читайте также
Анна
anna_ivanovnaa
Анна·Мама сына-младенца

Пирог как чизбургер: нереально вкусный рецепт от пекухи!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Девочкииииииии, это просто нереально вкусно! Всем рекомендую приготовить этот пирог!

Я как обычно готовлю по ночам 🤣 это просто отвал бошки, реально как гигантский чизбургер 🤤🤤🤤

У нас в семье пекуха я😹 муж готовит всё остальное, он обожает готовить, а я и не мешаю 😁мы с мужем уже поели, лежим, еле дышим, и говорим "блин как вкусно, очень вкусно, такой нежный пирог" 😹всем рекомендую!

Рецепт :

ингредиенты:

- тесто слоеное дрожжевое ~500гр

- фарш ~500гр,у меня свинина-говядина( только не из 5...

Читать далее →
1838636
mariag2022 Оу, спасибо за рецепт 👍
zhumashevaa Пирог был в сохраненных давно 😆 Дошли все таки руки,очень вкусный ,спасибо за рецепт!
ann0vna Был рецепт в закладках, приготовила вчера, конечно же в ночи. Это действительно отвал всего. Спасибо 😋😋😋
Читать все 324 комментария →
Анастасия
nastyasltnv
Анастасия·Мама сына (4 года)

Запеканка из кабачков и фарша

post image 1
post image 2
post image 3

Валяется без дела кабачок? Обязательно попробуйте приготовить, сочная, нежная запеканка🔥

* фарш куриный 500 г

* помидор 1 крупный

* 1 яйцо

* 1 средний кабачок

* 3 средние картошки

* Лук, чеснок по желанию (у меня семья не ест, не добавляла)

* сыр 100-150 г

* Соль, перец, прованские травы

1. Натереть на крупной тёрке кабачок и картофель, посолить и оставить на 10 минут

2. К фаршу добавить яйцо, порезанный мелко помидор, специи, (лук, чеснок)

3. Кабачки и картошку отжать от лишней жидкости и...

Читать далее →
852202
arishabolshakova Спасибо вам за рецепт! Запеканка просто влетела 🔥🔥 домашние сожрали целый противень))
anasstassis Готовила сегодня ужин по вашему рецепту Спасибо, это прекрасно🥹 только я его немного изменила😅
ppppppp_89 Просто хочу сказать что это лучший рецепт запеканки из кабачка 👌 дети съели, хвалили и даже не
Читать все 200 комментариев →