Как выжить с двойней в первый год. Мой опыт
Нам скоро гооод, даже не верится, что мы уже такие большие! Хочется поделиться моими лайфхаками с теми, у кого еще всё впереди.
То, что лично мне реально помогло

1) ПОМОЩЬ. Особенно в первое время. Поэтому если вам предложит помощь хоть кто-нибудь - соглашайтесь!

2) ДВЕ КРОВАТКИ. Знаю, есть кровати для двойни, но это не лучший вариант. Если один заболеет, второго придется отселять. Также лучше поставить кровати в разные стороны комнаты, чтобы один не орал на ухо другому.

3) КАЧЕСТВЕННАЯ коляска. Посмотрите сразу, проходит ли коляска в двери подъезда и колясочной. Лучше не брать широкую коляску. С ней вы можете гулять разве что по шоссе. Чем миниатюрнее - тем лучше

4) БЕЗОПАСНОСТЬ. Если вы куда-то отлучаетесь с одним ребенком, всегда обеспечивайте безопасность второго. До 6ти мес спасало автокресло или манеж (спасает и сейчас)

5) ГВ. Мне помогла подушка для кормления двойни. Но удобнее было кормить по очереди. +- 20 минут особо роли не играет, зато комфортнее

6) ЧЕТКИЙ РЕЖИМ. Особенно с двойней постарше. Максимум спали на 30 мин дольше, чем брат, потом будила. Если один просулся и поел, а другой спал и еще не ел, никогда ничего не успеть

7) СЗ. В итоге я на него забила и спали со мной. Подпрыгивать к каждому по 150 раз не было сил

8) НЕИДЕАЛЬНАЯ мама. Готовые обеды, грязные занавески и высохшие цветы - это нормально. Если в конце дня все живы, накормлены и спят - это уже успех

9) УПРОЩЕНИЕ. Памперсы, баночки с питанием, стерилизаторы, подогреватели, шезлонги - всё, что упростит жизнь

10) КРИК. Наверное, самый сложный пункт. Если орут двое, а мама одна. До 6ти мес спокойно можно поднять и успокоить двоих детей сразу. А вообще, если успокоится один, то перестанет орать и второй. Нужно попытаться опередить, какой ребенок в "большей беде" и разобраться с ним. А потом уже подойти к тому, который просто хнычет.

11) РАЗЛИЧЕНИЕ.
Чтобы не накормить одного дважды, сразу разделяйте одежду. Если вы в начале дня поняли, кто есть кто - уже хорошо. Я покупала комплекты разного цвета. Если меняла одежду, то старалась также одевать в разные цвета. Даже если дети непохожи, в круговороте событий можно перепутать, кто есть кто, если перед вами лежат 2 одинаково одетых ребенка.
*
P.S. После 6ти мес стало проще. Одного ребенка можно было отвлечь игрушкой или кусочком яблочка/сушечки и заняться вторым
#двойняшки #двойня #многоплоднаябеременность