Привет!
Да, я пропала, надолго, конечно...😄
На какое-то время я перестала верить в возможный интерес к моему весу, ведь я даже не показываю себя (для многих оказывалось это очень важным).
Плюс давление в сообщениях: ты фейк, ЩАС БУИТ РЕКЛАМА КАКОВА НИТЬ СПАРТИВНОХО ПИТАНИЯ... и так далее.
Но сейчас, проработав в себе множество «пунктиков», я поняла, что мне ср💩ть на чужое мнение и я буду делать ровным счетом ТО, что считаю нужным и буду вести эту страничку ТАК, как МНЕ нравится.
Поэтому, я возрождаю этот аккаунт из пепла😂
Сейчас внимание!
Тут попрежнему не будет никакой рекламы, тут я пишу СВОЙ опыт и никому не навязываю своё питание, свои цели, мысли.
Прошу вас не следовать моему режиму жизни и питанию, если вы не обращались к диетологу/эндокринологу/психологу (в т.ч. по пищевому поведению) и тд!
Но что тут тогда будет?
Тут будет мой опыт. Мой личный дневник, где я буду делать заметочки, чтобы потом, когда я буду шикарной красоткой (а я буду!), перечитывать и гордиться собой☺️🔥
Я не жду бешеного интереса к своей персоне, если вы считаете нужным поддержать, конструктивно поспорить на какую-либо тему- я только ЗА! Но с говном, издёвками и тому подобным- в бан👍🏼
Томить не буду!
Мой вес на сегодняшний день 119.8, сбрасываю я достаточно медленно (для своих объемов!), чтобы не создавать стресс коже, с такими темпами она хорошо подтягивается.
Сразу скажу, что я не покупаю никакие фирменные обертывания, единственное, чем я расслабляю кожу, это молочко (фирму не назову, реклам тут нет- повторюсь) и сама делаю скраб из кофе.
Если нужен рецепт- напишу👍🏼
Комментарии
@yuliyaaks, @annet.hengrou, я слишком быстро набираю, ну и конечно же полный пипец в питании, распустила себя ужасно
Но меняюсь и точно не откачусь обратно💪🏼
@annet.hengrou, рожать я пошла 141 кг, за бер набрала почти 25
Подписалась. Ты молодец. А я вот не могу себя заставить (((
Спасибо!
Желаю тебе сил начать и стойкости не останавливаться💪🏼😇
О я вас почитаю.Судить не буду.Сама худеющая вечно😂у меня есть скраб домашний,обалденный
@bynina14119 оба классные.Просто с льняными семечками он больше напитывает кожу.А со стружкой прямо обалденно пахнет😍
Мне сказал специалист, что нормальный сброс веса - это 1% в неделю., не больше.
Я с диетологом и это круто, меняется сознание.
Молодчина! Буду за тобой следить) надо себя тоже в форму приводить!
За какими блогерами в Инстаграм следят мамочки?
Девочки, за какими блогерами в Инстаграм вы следите?
Интересуют мамочки и с украины😃
Хочу договориться о рекламе детских товаров с блогером, возможно у кого то был опыт?
Спасибо
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...
Сколько вы кормили грудью? Опыт использования смесей
Девочки! Кто как долго кормил грудью? Есть те, кто вообще не кормил по своему собственному решению(не потому что не смог)
Я не хочу сейчас услышать о пользе гв и противников искусственного питания, я хочу узнать ваш опыт.Какие плюсы и минусы смесей? Без осуждений и навязывания своего мнения. Просто опыт
Стоит ли набрать вес и улучшить кожу? Мнение мам
Девчонки, кто то может подумать, что я хвастаюсь, но это не так. Мне 44 года, воспитываю одна сына, работаю в правоохранительном органе. Меня интересует мнения девчонок, посмотрите на фото, я худая, мне стоит набрать вес?! И мне не нравится мой очень смуглый кожи. Мне отстать от себя или надо набрать вес и поработать над качеством кожи
Что купить в ИКЕА для ребёнка и кухни?
Девочки, а что полезного можно купить в ИКЕА?
Декор меня не интересует, а вот для ребёнка может стоит попробовать что-нибудь прикупить на «прощальной вечеринке» 😅
Поделитесь пожалуйста своими находками.
Кухонная утварь полезная тоже интересует.
Буду рада всем советам ☺️☺️☺️
Ух ты вес ого! Молодец, так держать!!!