Есть те кто в нашем возрасте встаёт в 5 утра? Это вообще нормально??? Я что-то уже совсем устала от…

У нас когда сын просыпался,оттого что рассвет , мы купили шторы блекаут и стал дольше спать )

По идее если в 9-10 ложится в ночь, должен до 7-8 спать

Да, только он встаёт прям с первыми петухами как говорится.

@ekaterinaanikinaaa, да нашла уже) спасибо

@kristina_mama_nikitki, их можно разрезать и подогнать именно под свои окна, у меня на эти два окна и балконную дверь ушли 2 жалюзи

да я уже почитала описание про них. Уже заказала на WB

Ночной сон 8 часов. Дневной 3-3,5.( это 2 сна целиком)

@kristina_mama_nikitki, ночной сон короткий, точно один сон пора.

сегодня попробую как-нибудь справится

На себя))) на готовку, и то. В комнате ничего делать нельзя. Чутко спит. И просыпается от кашачьего мяу. Поэтому шуметь нельзя.

Как прошло? Само?

@kristina_mama_nikitki, да, в этом году стала позже вставать

стараюсь просто хотя бы полежать в тишине и отдохнуть морально.

@kristina_mama_nikitki, кстати как вариант, у нас было пару могла просто среди ночи проснутся и хотеть играть, я говорила ещё ночь и все спят, не разрешала вставать, ворочалась и потом засыпала, вы пробовали не вставать сразу?

пробовала, его не удержишь, бежит за трактором. Начинает приставать чтоб с ним играли. Прям смотришь а он совсем выспавшийся)

Подскажите как перевести на 1 сон? Ведь я пробовала, он встаёт всеравно в 5, даже если ляжет в 7 вечера. Но только 1 сон начинается в 9-10 утра. Не может позже. Вырубается сам. От бессилия.

Я только поесть. И то, когда начинаю есть просыпается от звука вилки по тарелки. Или если ухожу с комнаты то просыпается с плачем. Выхожу из комнаты на 10 мин максимум.

Мы ходим всеравно на улицу, то в магазин, то по делам. Пешком чтоб тратил энергию

Мы без гв уже. Да и не помогало и раньше. Проснулся поел и встал прыгать и бегать с трактором и т.д.

@kristina_mama_nikitki моя под бочком у меня снова засыпает))

@ashatanka, мой никогда больше не засыпал к сожалению, даже совсем в маленьком возрасте.

Попробую затемнить комнату)

Ну наверное встаёт утром в 12))

@kristina_mama_nikitki не давайте ему спать в 9 утра , прям расталкивайте , игрушки ,шум итд. Чтоб хоть до 12 дня дотянул и там спать положить. А по другому на 1 сон не перейти. Кому то легче ,кому то нет(

ага, прям с 5 утра он дотянет до 12 дня) попробую постепенно увеличивать с каждым днём вб.

@kristina_mama_nikitki так вы в ночь положите позже на полчасика , может получится что проспит до 6 -7 утра и там его раскачать .он уже большой в принципе для этого выдержит спокойно

Сегодня попробую

Ну месяц не год, как у нас)

@kristina_mama_nikitki, зато сегодня встал в 7-30, я прям в шоке ))))

за вас очень рада) надеюсь и у меня так скоро будет)