Мамочки, с детками нашего возраста напишите, пожалуйста, своё примерное
меню, время и сколько по объёму. Планирую вводить творог и кефир, а куда его воткнуть не понимаю🙄
Заранее большое спасибо🙃
Просыпается - смесь. Завтрак - каша 150 гр, иногда фрукты 30 гр., чай. Обед - мясо 40 гр. Овощи 120 гр. Фрукты или творожок 40 гр. Чай или компот. Ужин - смесь (или кефир). На сон - смесь. Иногда в перерывах даю фрукты, хлеб, йогурт или что-нибудь с общего стола.
8.00 каша +чай ( компот ) 12.00 овощи с мясом ( разное делаю и с рисом и гречей) 13.00( перед сном ) кефир , 16.00 творог ( через день ) и фруктовое пюре 19.00-20.00 каша жидкая и в сон сразу .перекусы фрукты печеньки баранки большие иногда овощи тоже на перекус сама сидит кусает жует
7 утра грудь, в 9 Каша , не больше 100гр съедала, в 12 мясо гр 30-40 и овощи, сколько съест, тоже не больше 50гр ела (хотя можно было и 150) в часов в 5 творог 50 гр и фрукта сколько съест.
Грудь по требованию была в этом возрасте
Кефир ввела в 10 мес, вернее биолакт и в 5 был биолакт, в 7 творог с фруктом