Девушки,нахожусь в полной растерянности😔
После вторых родов;через месяц🙄,гинеколог поставила диагноз -опущение передней стенки влагалища.Милые,расскажите у кого так было,что делали?Сходила к 2м докторам,предлагают абсолютно разное лечение 🤦🏼♀️Один-тренировки с kgoal,а потом филлерами восстановить,а другой говорит только хирургическим методом,через полгода(а эти полгода носить кольцо).
Одна твердит:Тренировки ,тренировки💪
А вторая говорит,что всё это бред,только операция 🤔
Комментарии
Мне говорили с шариками сразу нельзя, сначала надо лазерный тренажёр использовать, чтобы правильно мышцами работать, без натуживания и прочего. Найдите в инсте аккаунт яздорова, они как раз на этом специализируются, там много инфы. С тренажером (любым) без присмотра я бы не стала заниматься.
Мне ставили незначительное опущение, без степени. Через 6 мес , сказали норм. Но тк были некоторые симптомы, я решила все же тренироваться с лазером и в целом телом занялась, работаю с прессом и прочим. Минусов никаких))) уже вижу плюсы.
Главное готовность и подходящие специалисты
Я родила второго ребёнка и опущения больше нет 😊 правда второй раз у меня кс было, первый ер
У Вас Кс было по причине опущения? У меня после первых родов тоже, вот теперь боюсь рожать😔
@svorochka, ничего, оно не сильное было, врач сказала, если после вторых родов не поднимется, то ставить кольцо нужно
В любом случае надо начинать упражнения. А ещё лучше с шариками сразу. А когда пройдёт восстановление после родов, когда будет разрешена операция тогда и будет видно понадобится ли она на тот момент или нет.
Я хотела бы узнать про этот kgoal,реально ли он так хорош,или же это пустая трата денег 🤔
Может тот же КЕГЕЛЬ хорош)и шарики)
@svorochka, я если честно не знаю что именно это, а времени погуглить сейчас нет) Шарики можно взять магнитные с разными размерами, чтоб не покупать несколько, а купить сразу один набор. Т.е. вы начинаете с одного постепенно увеличивая тяжесть, тем самым прокачивая мышцы
А мне моя сказала, что делать ничего не надо. Только наблюдать и не поднимать больше 5 кг🤷♀️
Но у меня не совсем все запущено
Так операция только через полгода в любом случае. А пока безусловно нужны тренировки. Через 6 месяцев сделаете обследование повторно и там уже видно будет, нужна операция или нет.
У меня было опушение мне помогли упражнения кегеля,лучше не затягивать и начать скорее)
Что говорить детям, если они не хотят на тренировку?
Девчонки, у кого дети занимаются профессиональным спортом, что говорите детям, если они не хотят идти на тренировку? Скорее всего накопившаяся усталость (тренировки 6 раз в неделю по 4 часа... ). Как найти ту грань, где поднадавить, а где дать слабину?
Какое имя у кошки?
Тренировка 686
У Кошки женское русское имя, не Маруся сразу говорю. Русское, но не частое имя. Какое?
Ребёнок плачет на тренировках по борьбе: как пережить адаптацию?
сегодня второй день тренировки у сына на борьбе , вчера отводила я и сидела там всю тренировку , он плакал , успокаивался и так пару раз , в итоге отвлекся и по дороге домой сказал буду ходить , сегодня без истерик спокойно ушел с папой , он там его оставил и я пришла забирать , стою жду пока оденется , выходит взрослый дядя и говорит он почти всю тренировку плакал, никак не могли успокоить 🫠🫠🥲🥲 я которая думала , что сегодня будет норм раз спокойно пошел
Я как задолбалась с его таким поведение...
Тренер в шоке от количества детей – это нормально?
Рассказала тренеру своему сколько у меня детей тк зашёл разговор про детей , выпал в осадок, как говорит такое возможно и несколько раз на тренировке повторял, говорит шок на весь день 🤣🤣🤣
Какая кукла за стикером?
Тренировка 711
Какая из кукол в руке за стикером? Куклы на втором фото
Вам нужно заниматься интимной гимнастикой , ни одна операция , филлер,тренажёр,не решит проблему опущения , никогда , потому что , операция убирает симптом, а не работает с первопричиной опущения . Приходите в центр женского здоровья Я , пройдите курс ЯЗДОРОВА, и вы решите свою проблему навсегда . В этом году групповых курсов уже не будет, только в январе старты групп , можно пройти индивидуально только курс сейчас, или дождаться групп.