Очень рекомендую марафон упражнений на спину,осанку,лицо.
Это чума!🔥
Он ещё не закончился,а я уже готова советовать его всем абсолютно!
Мало того,что у меня перестало болеть плечо,которое мучило меня год.(Из-за него и решила попробовать поучаствовать)
Я стала менее раздражительна.
Муж несколько дней наблюдал за моими занятиями молча.В итоге сам сел напротив и спросил чем это я занимаюсь,потому что заметил,что я стала в разы спокойнее и позитивнее,меньше стала уставать,начала лучше спать,больше есть(в моем случае-это хорошо).
Начало подтягиваться лицо,нависшее веко чуть подтянулось(уже спустя 2недели марафона!),спина начала расправляться будто я хожу в корсете и ещё много много плюсов.
Короче хайли рекоменд.
Оставляю ссылку на Инстаграм Аннетт(тренера)
ссылка
Комментарии
Согласна полностью,у меня меньше поясница болит после него
Валик-супер тема👌🏽
3 недели
3000р
Я бы только на массажи мин 10т потратила чтобы плечо вылечить и то не факт
А тут знания на всю оставшуюся жизнь)
Какие упражнения для фэйспластики помогут убрать сутулость?
Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
Какая получилась дочка: генетика удивляет!
Кстати да, я родила!
Наша дочка Айза♥️
Мой муж африканец и ждали мы тёмненькую кудрявую девчонку с моими чертами лица.
А получилось ровно наоборот🤣 Белая, прямые волосы и лицо мужа. Но думаем, ещё потемнеет. Интересная вещь генетика!
Муж сказал, что я стала не ухоженной
Девочки, сегодня тема печальная….
Говорил ли вам муж хоть раз, что вы стали не ухоженной? Я сегодня впервые услышала такое в свой адрес, хоть я и не жируха, и не урод.
Да, в эту беременность волосы стали хуже, может лицо бледное, я ресницы сняла… Ему всегда нравились мои естественные. А тут такое услышала: Ты стала похожа на бабку, сделай ресницы, сделай губы( гиалуронка у меня уже рассосалась), он как бы меня такой еще не видел… Как быть, это нормально? Я наоборот думала экономить семейный бюджет
Что это может быть? Стало ещё больше. На животе чуть. На лице ничего нет. Ребёнок себя нормально чувствует.
Хватит ли мне нервов?
Блин , началось 😼😡 Ещё даже заправить не успела . Интересно , насколько хватит моих нервов сгонять его от туда🤔
Марафон не покупала, но на валике из полотенца, лежала!!! Так спина намного меньше болела и меньше сутулится стала)