Девочки , как успокоиться и настроить себя на то что все будет ок? Я про роды. Сколько времени думаю о малыше как он…

Роды это только начало, не такое уж и страшное. Веселуха это уже потом начинается.

А у меня все случилось как я и думала. Стремительные роды. Я и понять ничего не смогла

Нужно доверять своему телу. Посмотрите какие-то эфиры, вебинары. Я подписана в Инстаграме на канал gotova_k_rodam, почитайте и прсмотрите

Я тоже очень боялась перед первыми родами. Прям паника была. В день родов я увидела, что отошли воды и была спокойна как танк. В начале родов плацентарной начинает выделять разные гормоны, которые мам успокаивают и немного отупляют))) Я не могла вспомнить сколько мне лет и как зовут мужа. 🙈 И страза не было. И я точно знала, что мне поставят эа)) Надеюсь на эти гормоны и в эти роды)

Постарайтесь не думать, понимаю, что сложно. Вам главное подписать обменку, сумки собрать, в общем подготовить то, что должны и можете. Все правильно пишут, у всех разный опыт и Вы не сможете спрогнозировать как будет у Вас. Из своего опыта вечером уже когда легла спать отошли воды на 37 неделе, поехали в роддом, я не думала, что так рано все начнётся , потом пока схватки ещё были лёгкие ( до обеда ) все не могла поверить, что это роды уже начались... боль, она усиливается и Вы к ней привыкаете что ли, ну и знаете ,что поболит и отпустит , ждёте этой передышки... а потом все как в тумане. Природой все продумано , врачи контролируют процесс и помогут если что-то будет идти не так. И Вы наконец-то встретитесь со своей крошкой.

А, разрывы Вы писали ещё , я их не чувствовала даже и как шили тоже. Но многие и без них рожают.

Полностью согласна с девочками. Есть эпидуралка - супер вещь, но она может и не понадобиться. Вас просто пугает неизвестность, но все будет Хорошо. Слушайтесь обязательно врача )

Далеко не у всех все так плохо. Почему у Вас должно быть так? У меня 2 раза не было разрывов.

Если сильно больно будет, сделайте эпидуралку. Потуги сами по себе - быстрый процесс. Минут 20-30 и ребенок на животе 🙂

Зачем вы настраиваете себя на разрывы, боль и тд..?🙄

Все в нашей голове !!

Старайтесь если думаете о родах, то представлять что все пройдёт быстро и легко !

А вообще , совет: думайте не о родах, а том, что будет после.

Почитайте литературу, как ухаживать за малышом , колику, зубы и тд.. это больше пригодиться !

Ой, главное никого не слушайте, в каждого все индивидуально, у меня был настрой поскорее увидеть малышку, и впечатления о родах остались позитивными несмотря на начало схваток каждые 3 минуты и длительность 10 часов без эпидуралки) , я б с удовольствием проходила это все снова и снова.

Я себе все время говорила пока не знала о родах, что если б все было настолько адски, то никто б не родил ни второго, ни третьего, ни 5, 10)

Главное боевой настрой 👍

Не все так страшно, как кажется.

Некоторые вообще не чувствуют сильную боль, может вы будете в их числе?

У меня знакомая одна, говорит, что все ждала, когда же станет настолько больно, чтоб попросить эпидуралку, но этот момент так и не настал)

Так что бывает всякое, зачем себя накручивать?

В любом случае, роды наступят, и вы это переживете и с этим справитесь, верьте в себя и свои силы

Та ну, я рожала 28 часов, а сейчас вспоминаю тот день с радостью, я бы пережила ещё раз те 28 часов, больно да, но это невероятно ))) и вообще, есть же эпидуральная❤️

Всё будет хорошо, как бы оно ни было)))) Потому просто расслабьтесь и изучайте информацию, чтобы навязчивый персонал роддома вам не пудрил мозги😁

Я представляла всё намного хуже...а было вполне терпимо и переносимо,роды не без особенностей,но не тяжелые были.Муж был рядом всё время и тоже представлял трешняки,а оказалось,нормально))

Позитивный настрой-залог успеха.

Пока есть время,можно поработать над своими мыслями по поводу этих страхов.Моя главная мысль в родах была-это скоро закончится,недолго потерплю)

Я тоже боялась, думала будет жопа. Но уже в процессе все совсем иначе, организм сам достаёт какие-то резервы и ты просто работаешь как какая-то машина, как какой-то супер-механизм. Я родила очень легко. И да, дыхание по Кобасе это сила

Дик Рид «роды без страха»

Книга

И все ок будет) книга работающая 👍🏼

Все будет ок. Нормально родится. Зачем думать про разрывы??? Можно родить и без них. Настройтесь на лёгкие и спокойные роды

Эпидуралка рулит

Да и Вообщем то когда я думала об этом, в конце понимала что как уже не бойся, а никуда ж от этого не деться то, рожать то придется 😁

Ждать всегда сложно и страшно. Но это у всех) меньше нагнетайте у себя в голове, все будет хорошо)

Я перед пологами два тижні лежала в пологовому, моя палата була якраз під родзалом. Я там такого наслухалась, що коди мені сказали, взагалі то 4 сантиметри розкриття, піднімаємось в родзал, я сказала Я передумала😂 я попереджала всіх, що буду кричати як ненормальна. Але мій лікар мені сказав фразу, яку я запам’ятаю на все життя: адреналін блокує окситоцин, будеш нервувати, все затягнеться на довгі години. Я заспокоїлась і була як удав, в результаті пологи - 2,5 години. І навіть не пікнула, сама від себе в шоці була. Жартували з лікарем весь процес😂 тому ви маєте думати про маля, що йому страшніше і болючіше в цей момент, а ваша задача йому допомогти)

Я весь день родов думала про малышку, про то что уже скоро возьму ее на руки, и каждую схватку представляла ее. Правда она оказалась совсем не такой как я представляла ее 🤣

Настраивала себя на хорошее, но очень боялась разрывов. В итоге, трещины, как мой врач сказала, это ничего страшного, но все-равно зашивали((( поэтому не думайте о плохом. Просто настраивайте себя, что роды - это временное явление, и думайте о малыше!

Никаких разрывов, не так уж много боли 👍👍👍 вот просто успокойтесь и все будет ок))) родить оказалось самым простым 😉😉😉😉 я б лучше рожала раз в неделю, чем ещё раз пережила первые пол гола

Настраивала себя на хорошее, все так и случилось 🙌

Если будете настраиваться на разрывы, болючие схватки и тд, так оно и будет. Наоборот запрограмируйте, что все будет отлично, быстро и легко, и уверенна в итоге так и получится! 😉

А по поводу разрывов, мне посоветовали и помогло, но пере этим уточнить у своего доктора.

Настраивала себя что никаких разрывов и прочего, так и случилось. Смотрела видео о родах где расказывалось о каждом этапе и ощущениях и значимости этого и потом когда невмоготу я понимала что значит финиш близко)) Ну вообщем меняйте свой настрой в другую сторону, визиализируйте, подготовтесь "по удобней" (купите шикарную чашку для воды что бы взять с собой в роддом, возьмите вкусных сухофруктов на всяк случай, подготовьте любимую музыку чтобы там включить и т д ) не факт что все это понадобиться 😂но Вы отвлечетесь и перенастроитесь и будете знать что Вы полностью вооружены))

Главное не смотреть куча видео))) на самом деле это круто) боль которая проходит, зуб у меня болел намного хуже, чем схватки и роды) а вообще главное не кричать, не истерить (был такой случай в соседней палате девочка рожала, врач говорит ноги раздвинь, а она с такой претензией к врачу "мне больно бля..ь, ты что не понимаешь"))))) и слушать врача. Тогда все пройдет на ура, без разрывов)

Никогда не боялась рожать, и настраивала себя на оргазм во время родов🤣🤣🤣

Шло все 11 часов, был разрез, но и было чувство нереального облегчения,после выхода моего 3640 кг счастья😂😂

Поэтому все равно очень рада своему настрою)) и всегда знала о всех возможных исходах, и не боялась)

Вот просто забейте, у всех по разному. Думайте о том, что Вы просто идете за малышом!)

Этот страх он только до 39 недели 😂 потом уже пофиг как, лишь бы скорее🤪

Для меня это было как подготовка к свадьбе, ты типа готовишься нервничаешь,а потом раз...и все😲

Настроила что все будет хорошо,на ютубе видео смотрела как дышать,как схватки проживать и прочее,помогло.врачей слушать и не сопративлятся природному процессу.ну и муж на родах это огромная поддержка.легких родов и не бойтесь.разрывы за месяц заживут ,а интим через полтора месяца у меня уже был.

Роды это только начало, не такое уж и страшное. Веселуха это уже потом начинается.

лично я для себя просто решила, что эти мысли просто бессмысленны и даже более того, когда много думаю о фигне, живот твердеет и я только хуже делаю.

от всего не застрахуешься, просто гнать мысли подальше. ну вот даже случится с вами разрыв, к примеру, вы же никак к этому не подготовитесь, если его не избежать, только период «расстраивания» и плохого настроения, растянете на недели))

Мне помогало очень дыхание в родах по Кобаса, в инете видео

Лично мне страшно было именно вот это ожидание, неизвестность.... А именно в процессе родов там уже нет страха, не думаешь об этом, а просто действуешь.

Я настроила себя что это один важный день, а дальше ты даёшь жизнь человеку. А боль это только физическое чувство, оно стоит того, чтобы потерпеть. Главное слушать врача и акушерку, они помогают

А у меня все случилось как я и думала. Стремительные роды. Я и понять ничего не смогла