Девочки вот объясните мне пожалуйста как на пп считать калории которые надо кушать мне?

1

Комментарии

Кизуб Алёна ·Мама дочки-младенца

Зачем вам это, ребенок еще маленький, а вы с гармонами

Нравится Ответить
Надира·Мама двоих (младенец)

Я на будущее хочу узнать

Нравится Ответить
Надира·Мама двоих (младенец)

@nadirazinova403 потихоньку информацию собираю

Нравится Ответить
Кизуб Алёна ·Мама дочки-младенца

@nadirazinova403 понятно. Fatsecret, счётчик калорий от А. Большакова

Нравится Ответить
Мачете ·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

А для подсчета калорий блюд тоже есть приложения вроде fatsecret, вводите данные и программа считает

Нравится Ответить
Надира·Мама двоих (младенец)

Спасибо

Нравится Ответить
Мачете ·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

В интернете есть калькулятор нормы калорий в зависимости от вашей цели - похудение или поддержание формы , или набор массы

Нравится Ответить