Девочки, привет!

Я наконец-то пришла к тому, что надо брать себя в руки и возвращаться в свои спортивные формы!

Думаю вместе будет весело и интересно!

Создаю в WhatsApp чат, кто хочет похудеть и подтянуть себя. Там мы можем поддерживать друг друга выкладывать ежедневные задания и многое всего.

Кому интересно и кто хочет привести себя в порядок - добро пожаловать!

Пишите в личку телефон и я вас добавлю!

P.S. Я лично буду делиться советами по питанию, комплексу упражнений по йоге и других физических активностей! Они буду публиковаться каждый день и буду являться домашним заданием для всех)))

А вечером мы будем писать кому что удалось!

Также надеюсь на активность от вас по заданиям 😊