Девочки, привет!
Я наконец-то пришла к тому, что надо брать себя в руки и возвращаться в свои спортивные формы!
Думаю вместе будет весело и интересно!
Создаю в WhatsApp чат, кто хочет похудеть и подтянуть себя. Там мы можем поддерживать друг друга выкладывать ежедневные задания и многое всего.
Кому интересно и кто хочет привести себя в порядок - добро пожаловать!
Пишите в личку телефон и я вас добавлю!
P.S. Я лично буду делиться советами по питанию, комплексу упражнений по йоге и других физических активностей! Они буду публиковаться каждый день и буду являться домашним заданием для всех)))
А вечером мы будем писать кому что удалось!
Также надеюсь на активность от вас по заданиям 😊