Есть кто может дать советы по поводу жёсткого похудения ? Знаю ,что стресс будет для организма ,но есть на то причины !…

Листья сенны мне в помощь )))

Плюсую, однажды на нем до 49 кг похудела, после первых родов, такая глиста ходила тощая, капец.

Не на всех действует 🤷🏼‍♀️

@natalypak может у вас выгонять нечего? 😁

об этом мне только можно мечтать))

Интересно,посмотрю )

Спасибо)

Кстати )

Никто не говорит ,что после сброса занимаемся снова набором .как скину хочу на систему питания минус 60 уйти )

Магия )

@darina_miller, диета Магги )))

почитала , сложновато .. и очень много фруктов ) не люблю фрукты ,овощи в любом количестве ,но не фрукты ,но спасибо ,расширили кругозор !!!)

))))))) у вас вид на поля из окон?)

@darina_miller у нас нет(( а у вас?

немножко вид на ручьевский , и там немного видно поля )но не засеянные )