Есть кто может дать советы по поводу жёсткого похудения ? Знаю ,что стресс будет для организма ,но есть на то причины !
Нужна жёсткая диета , промежуточное голодание ,сколько пить воды ,упражнения в домашних условиях.. как выгнать лишнюю жидкость ( медикаментозно ). Результат нужен за неделю )
Комментарии
@inna.12 немножко вид на ручьевский , и там немного видно поля )но не засеянные )
@tntalaeva почитала , сложновато .. и очень много фруктов ) не люблю фрукты ,овощи в любом количестве ,но не фрукты ,но спасибо ,расширили кругозор !!!)
Сама хочу похудеть, но не советую вам быстрое похудение. Вред для организма и килограммы так же быстро возвращаются
Никто не говорит ,что после сброса занимаемся снова набором .как скину хочу на систему питания минус 60 уйти )
Я дико худела на "диете Долиной"
+час аэробики каждый день. -1кг в день.
Коктейли Нл? За неделю норм сбросите , можно оставить 1-2 приемов пищи
Фуросемид, только инструкция прочтите.
Мы перед соревнованиям пили, чтобы в свою весовую попасть, если что-то было не так.
Но он лютый, лучше с утра пить, весь день бегать придётся.
Плюсую, однажды на нем до 49 кг похудела, после первых родов, такая глиста ходила тощая, капец.
Питьевая диета 30 дней 😅