Девочки как вы справлялись с бешенным недосыпом с новорожденным?и хронической усталостью

У меня так не получается😢

Днем как назло и не хочется.хочется ночью полноценно спать😢😢😢😢

@anjaanja19930 ночной полноценный сон у вас появится после 2 лет

@anjaanja19930, когда моему ребёнку был 1 мес я готовила в лучшем случае 1 раз в день что-то легкое: суп, запеканку в духовке или макароны с фаршем по флотски, без ломящихся столов блюд. На завтрак яичницу, омлет или кашу. Все. Никто с голоду не умрет за первые пол года- год.

@gurishka05 я тоже так готовлю.просто состояние какое то

@anjaanja19930, самый лучший совет это ложиться спать с ребёнком, по-другому ты не избавишься от этой усталости. 1 раз в неделю устраивай себе выходной, оставляй сына с мужем и на пару часов ходи одна прогуляться, без разницы куда, просто на лавочке одной посидеть или в салон. Личное время очень важно

У меня уже нервы сдают